為你沖一杯暖心茶，這個世界沒有這麼嚴重，我的寶貝～

因為疫情，所有的課程都變成在家上課，親子衝突肯定是變多的。孩子們的壓力其實也很大，從一些生活的小細節、他們的反應就可以看得出來。學期末，coco因為龐大的時間壓力、以及古箏的考級，讓他在時間分配上出了很大的困擾，而終於在放暑假的第一天徹底爆炸。

哈囉！我是奶茶團長Difeny，鍾情旅行、擅長歐洲與日本旅行慢活、慎選質感飯店，專長親子旅行教養與情緒教養關係，希望能帶給你不同的旅行想像。

 

 

coco的情緒狀況很容易反映在她的身體上，最近她的食慾變得不是很好，可能也因為防疫在家，少了運動、少了陽光，壓力大的時候反而沒辦法透過運動或者戶外活動來舒緩身心。結果在線上考級的時候，她一直被自己的失常嚇到。對自己變得很沒有信心。

7/1考試那一天，就出現了身心狀況，反應他在的體溫上。雖然coco的體溫一直都高，但是那一天我們還是擔心地快篩了一下。累積到這一天，已經有點到了緊繃點了。可憐的中學生。

 

所有物理性的解除頭痛、體溫高的方式，我們都嘗試了！連傑西推薦的艾灸也都用上了，小女孩終於在7/2的期末考中被解放了。

 

但真正的爆炸，是在7/3暑假的第一天。

週末，是兩小要上古箏課的時間，因為前一週古箏考級的不順暢，讓她對自己有了極大的失望，甚至在7/3這一天，一向七點就會起床的她，賴到最後10分鐘才起床準備上線上古箏課。整個上課過程，我在一旁只聽到老師對他又哄又唸的，說明他的練習不夠、以及請他別再哭了！是的，coco是哭著上完這一堂古箏課的。

課程結束之後，我帶她進房裡聊著，這小女孩大哭了起來，覺得自己表現太差、說自己功課也弄不好、古箏也沒談好，但是明明自己兩邊都想兼顧好～～～

我跟coco說，一個人都只有24小時，想要樣樣好的確不容易，但我們從來也未曾要求，後來她說，他想要表現更好，不讓我們失望。

我一向不是罵人的媽媽，我只跟他好好談，告訴她：「我們不會因為你表現得好或不好，而決定要不要愛妳，我們愛妳，是因為妳是我們最愛的寶貝，是因為你很善良、很努力！」

coco繼續哭著說，我喜歡彈琴但是我談不好、我想要練的好，但我沒時間。

這是coco一向情緒崩潰很容易鬼打牆的地方，我沒有插話地讓他繼續把情緒發洩完，有時候只是自己心中的石頭壓垮了自己而已。

這孩子發洩了一下，自己說了希望自己能滿意，還有：「媽媽，我好可！我想喝茶！」

這下，破冰點出現，我也順勢泡了一杯紓壓茶給她，很甘醇、很甜美的好喝，coco忽然破涕為笑地說：「媽媽，謝謝妳！」

我不懂這是一杯茶的功效還是真的讓她發洩完情緒，一切完美，

但，

親愛的寶貝，人都會遇到跟自己過不去的狀況，但你千萬要記得，幫自己泡一杯茶，不要鑽牛角尖，睡一覺很多事都沒這麼嚴重的。

 

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