『懶人。料理』 氣炸義式香料雞腿排｜芷要上菜 氣炸鍋出好料 日清炸雞粉太好用了！濕粉隨便炸隨便好吃。

 

有沒有發現我好幾篇都偷吃步用日清炸雞粉調味？因為真的太好用了！不管炸什麼都好好吃。加上大蒜胡椒、義式香料就可以炸出義式風味的超好吃雞腿排，加上生菜、辣醬一起吃，爽口又美味，夏天胃口不好懶得煮的話，這樣一餐搞定很可以。

義式香料雞腿排

去骨雞腿排                             3片
日清炸雞粉                     100公克
水                                    100公克
大蒜胡椒粉                           適量
義式香料                               適量

日清炸雞粉、大蒜胡椒粉與水一比一混合均勻後，將去骨雞腿排放入，於常溫醃製至少十分鐘。

記得常溫要醃製十分鐘以上才會更入味喔。

氣炸鍋溫度設定

185/13
中間翻面
200/10分鐘

我們使用的是氣炸鍋界的網美小白，型號是EB-2505
小白火力比較強，所以還是要根據自己氣炸鍋火力來去做調整喔。

醃製好放入氣炸鍋後，記得雞皮朝下放置，比較不會黏鍋。

炸出來成色看起來就很好吃樣。

灑上義式香料與些許白芝麻後，搭配生菜吃就可以搞定一餐了，營養又均衡。

我生菜喜歡吃蘿蔓，口感比較脆又多汁。

輕輕鬆鬆就可以搞定一餐夏日輕食。
至少我這樣吃就能飽啦！不能飽的話就搭配白飯一起吃吧。

懶人料理系列延伸閱讀：

芷要上菜 氣炸鍋出好料

按讚加入粉絲團