埃及旅遊實用小貼士：防曬、補水、防風沙、常備藥，帶上這些物品，旅途更順心

前往埃及旅行，因為國情、氣候、地理環境、飲食習慣不同，容易產生不適應和身體不適！根據我實際走過埃及的小小心得，提供大家各種好用的必備物品建議，做好萬全準備再出發，旅程會舒服許多！

 

防曬用品

帽子、太陽眼鏡、防曬霜是到埃及旅遊的標配，炙熱的太陽若沒有適當防護，小心連頭皮都會曬傷！

穿上輕薄的防曬罩衫可以防止陽光直曬，也能讓肌膚舒服一些！

如果有出海行程，請準備友善海洋的防曬霜！

 

清涼用品

動輒飆破40℃高溫的埃及，氣溫不是一般灼熱，在空曠的金字塔區和帝王谷，你可以感受熱到快融化的極限體感，隨身攜帶小風扇絕對有必要，也可以準備涼感噴霧、涼感巾幫助肌膚適當降溫！

 

補水用品

大量補水是到埃及旅遊的日常，有如何有效率補水則是關鍵！

根據過去到北非摩洛哥旅行的經驗，大容量冰霸杯絕對是沙漠裡的救命法寶，每天進房先將礦泉水冰入冰箱，一大早再跟飯店索取滿滿冰塊，基本上就能保持一整天都有冰飲可以補充！

如果喉嚨已過度乾渴時，補水已不足以緩解，建議身上攜帶喉糖幫助潤喉！

 

保濕用品

每天接受烈陽的挑戰，肌膚一不小心就會變得乾荒，建議隨身攜帶保濕噴霧鎮定被曬得火熱的皮膚，還有護唇膏也是必備，回到飯店也一定要認真敷臉做好保濕！

 

防風沙用品

埃及放眼望去盡是黃土一片，偶爾風一吹，揚起的沙塵會讓眼睛和呼吸道受不了，建議戴上太陽眼睛保護眼睛，戴上口罩避免風沙被吸入鼻腔！

如果考慮美美的穿搭，可以用圍巾遮住頭臉和鼻部，既有型又能適當阻擋沙塵侵襲！

 

餐飲用品

埃及餐廳有時僅提供湯匙，不利於分食肉類，建議可攜帶環保叉子或筷子，用餐更優雅！

傳統埃餐都會提供一大盤由黃瓜、番茄組成的沙拉盤，如果怕吃不習慣，可自備一瓶胡麻醬拌入沙拉，這樣吃既消暑又開胃！

如果真吃不慣埃餐，從台灣帶來的美味泡麵就是救命聖品，有時行程太操勞懶得出門覓食，在房間吃泡麵解決一餐方便又快速！

 

盥洗用品

埃及的旅宿通常不提供牙刷、牙膏，需要自備。如果較在意洗髮精、沐浴乳的質地，也可以自備。

部分旅宿不提供吹風機，若有也是比較老舊的款式，建議可以自備220V的吹風機。

 

備用藥品

出國旅行必帶各種常備藥，而到埃及最重要的藥品就是腸胃藥和止瀉藥，也可以天天補充益生菌維持腸道健康！

埃及有許多步行景點，如果打算參觀金字塔內部，隔天要做好鐵腿的心理準備，萬一情況嚴重，肌肉鬆弛劑可以提供舒緩幫助！

走路多了可能容易磨腳，除了準備好穿的鞋，建議也備著OK繃處理磨傷！

埃及風沙大，萬一不小心沙塵入眼，使用眼藥水可以快速沖洗眼睛裡的雜質！

 

長途車程必備

到埃及旅遊要有心理準備，會有不少長途拉車行程，若想在車上舒舒服服度過漫長時光，一定要準備能穩妥固定頭頸的舒適頸枕，以免睡到頭歪脖頸痛！

長程途中有可能會肚子餓，記得帶點零食在車上解饞！

 

沙漠野營必備

沙漠野營意味著在大自然裡以天為被、以地為枕，置身沒有水也沒有盥洗室的沙漠裡，帶一包濕紙巾方便清潔身體，記得準備小袋子將垃圾打包帶走！

沙漠野營最考驗電力，建議多備一顆高功率的行動電源，抵達沙漠後先將手機切換為飛航模式，撐過兩天所需電量應該沒問題！

野營帳篷通常有提供睡袋，沒供應枕頭，記得帶上妳的頸枕，至少睡起來舒服一些！

如果打算拍攝星空照，記得帶上腳架！

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