分類: 健康

我們常常在吃水果，好吃又開心，可是大家知道每種水果都有功能，我們都吃對了嗎？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

「忌口」是中醫的特色之一，醫生在問診後都會提醒要忌口。到底、大家該怎麼看待忌口問題呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

中醫所謂的「發物」，是激發、誘發的意思。發物能夠誘發某些疾病或癥狀。整體來說，食用某種食物，可能讓沒病的我們生病；原來舊疾複發；加重病情的，都可以稱之為「發物」。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

水果、到底應該怎麼吃呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

小編曾經是過敏兒，不要說打噴嚏了，全身起疹像妖怪，把同學們嚇跑的經驗也很多。過敏性鼻炎的人會感覺整天昏昏沈沈，還可能頭暈、頭痛，著實辛苦，季節變換時就是好發期，如何找到有效的治療方法呢？為什麼會患過敏性鼻炎？患過敏性鼻炎又有哪些癥狀？中醫有哪些方法治療過敏性鼻炎？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

到底、我們的腎是不是健康的呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

益曼中醫院長林美棣博士表示：「胖是一口一口吃出來的，肥也要一天一天才能減下來呀！」 我們減肥的患者透過埋線跟中藥調理，再加上益曼特有的「曲線配方」，都達到很好的效果。 ※想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

中醫認為：毛髮是一種表徵，除了做為外表的修飾外，最重要的就是氣血盛衰的外在表徵。 因此、掉髮、落髮的問題要由內外一起調理。 ※想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

蔘、人蔘、山蔘、西洋蔘等等，大家都叫蔘，可是以參為名、但「姓」不同的參字輩，功效可大有不同。 也因為每個人體質不同，所以適合吃的蔘類也不同，建議大家可以先來益曼中醫看診後，由專業的醫生幫您評估適合吃什麼蔘

「冬病夏治」，是中醫裡預防醫學的一種，也稱為「治未病」。 ※想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

中醫來說；人體蘊含了陰陽，也就是陽氣與陰氣的統稱。 陽氣代表能量，顯現出各臟腑的功能狀況。陽氣足，則臟腑功能好，陽氣不足，臟腑功能就問題就多。而陰氣主要反映物質的一面，代表人的精、氣、神。 ※想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

三伏貼是根據中醫「天人合一」的理論，在一年中陽氣最旺盛的時後，將中藥貼敷於特定的穴位以防治疾病、一種以內病外治、冬病夏治的方法來增強體質。 ※想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

炎熱的夏日、大家會選擇冰飲料還是室溫的薑棗茶呢？ 相信大多數人都是選擇冰飲料的！ 養生，關鍵就是從這邊開始的 … 懂得養生、懂得四季節氣的消長，懂得五臟的需要，就懂得簡單的薑棗茶中所含有不簡單的意義。

只有沒有決心的肥胖人生 … 沒有瘦不下來的藉口！

夏天初現時，先進入梅雨季，有些人就感到累，沒力、疲倦，甚至心煩氣躁、失眠等症狀出現。 因為體內濕氣重，所以才引起這些症狀。 濕氣重的原因有二：一是外濕，梅雨季節期間比較潮濕；二是內濕，因虛水液化失常造成的。 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

6月6日是「芒種」、因為正值梅子黃熟，又稱「梅雨」，是24節氣中的第9個節氣。梅雨應該是下到小暑之後，若只下了7、8天便停止止，這很有可能就是大旱的徵兆。 夏天中、人體新陳代謝旺盛，汗易外泄，耗氣傷津，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食。 在飲食養生方面，應多食新鮮蔬菜、水果，豆製品等，忌食甘肥滋膩、生濕助濕的食物，番茄炒雞蛋、香菇冬瓜球、老鴨煲湯等都適合芒種節氣食用。 芒種飲食 夏天時、人們卻往往由於炎熱而食欲不振，但是仲夏時節的飲食營養是重要的。吃不下去，自然也就無從補充體內營養。這時，就應多吃些爽口清淡的涼拌菜，飯菜的色、香、味要宜人。 從夏朝開始，芒種時節有煮梅的食俗，也就是後來的酸梅湯…