未來健康絕世好美：搭配膠原蛋白．打造水嫩肌．極細緻雪粉更好吸收．日本專利神經醯胺．養顏美容好夥伴
索引目錄 膠原蛋白飲食攝取 未來健康絕世好美 專利玄米萃取物神經醯胺 德國百年大廠專職研究 一邊保養一邊療癒心情 膠原蛋白飲食攝取 膠原蛋白是人體含量最多的蛋白質，也是主要的結構性纖維蛋白之一，提供支撐力、保持彈性，更具有養顏美容、青春美麗的功效。 隨著年紀的增長，不像嬰兒時期自然就有膠原蛋白，飲食的攝取就變成日常很重要的一部分，可以多攝取富含膠原蛋白的肉類：豬腳、豬皮、雞腳、雞翅、魚皮、牛筋等，但這些食物膠原蛋白分子太大不能快速吸收攝取，而且吃多了不小心還堆積很多脂肪。 營養師建議我們多攝取低膠原白低脂方食物：肉、雞肉、豬肉、牛奶、蛋、豆類等優質食物，一樣也能獲得膠原蛋白合成所需的胺…
