【食譜】冰箱常備菜—馬鈴薯蛋沙拉,搭配吐司、蛋餅、生菜好美味。(在家DIY輕食手作料理、桂冠Light沙拉食譜、洋芋沙拉作法、夏季美味食譜、馬鈴薯料理電鍋、低醣減肥)

    熊寶最近很愛常備菜系列的餐點,提前先做好放在冰箱,等到要吃飯前,拿出來就可以馬上吃了。 這道菜很適合上班族、小資族、學生族,只要一個電鍋,輕鬆就可以吃的簡單又飽足。 馬鈴薯是健康的澱粉,加上桂冠Light沙拉,吃起來不甜膩無負擔; 自己DIY的烹飪料理的食材通通看得見,食安問題靠自己把關吧。       ※ 冰箱常備菜系列—馬鈴薯蛋沙拉。 ◆ 材料: 馬鈴薯4小顆(2大顆)、紅蘿蔔1條、小黃瓜1條、雞蛋3顆 桂冠light沙拉200公克(1條)、白胡椒粉少許(可以省略)。     ◆ 作法: 1、將馬鈴薯洗淨帶皮、紅蘿蔔洗淨削皮一起放入電鍋蒸熟(約30-35分鐘)後放涼。 2、再將蛋放…

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【食譜】蒜香橄欖油培根義大利麵,經典不敗義式料理。(清炒野菇義大利麵.DIY手作家庭料理.義大利麵食譜.pasta.義式料理.西式料理.家常菜.便當)

    熊寶超喜歡吃義大利麵的,特別是清炒或是紅醬這兩種風味的。 清炒吃起來有濃郁蒜香、橄欖油香氣,特別能吃出麵條香氣; 紅醬則是搭配海鮮,醬汁嚐起來會特別鮮甜,但整體的味道,相對來說也會比較重一些。 義大利麵條分成相當多種,直麵、筆管麵、貝殼麵、通心麵、螺旋麵、鳥巢麵、天使麵…等等, 熊寶推薦清炒搭配直麵,紅醬搭配筆管麵,更能吃出義大利麵醬汁和麵體的完美融合精華。 那~今天就來為大家示範一道,在家裡也能輕鬆做的基礎義大利麵;食材購入方便,料理方式也很簡單…. 在家DIY試試看,料理苦手也很快就能上菜啦~         ※ 冰箱常備菜系列—蒜香橄欖油培根菇菇義大利麵。 ◆ 材…

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