食譜|零廚藝也能駕馭「馬鈴薯沙拉」防疫在家也要有儀式感

我們家習慣早餐在家吃完再出門,所以我常常為了「吃什麼」而傷腦筋!饅頭、包子又吃的好膩,突然想到小時候奶奶常做馬鈴薯沙拉給我們吃,後來我把版本改良一下變成自己喜歡的口味,雖然澱粉包澱粉營養沒那麼均衡,但是吐司包馬鈴薯拉沙真的超好吃呀!誰抗拒的了呢? 這道食譜的做法超簡單只要家裡有電鍋就可以搞定,完全不用開火更不怕炸廚房,適合零廚藝或是怕油煙味的人,趕快學起來吧。 ❤歡迎來找我與我分享美食及好玩的地方唷!❤ 馬鈴薯沙拉材料 馬鈴薯4顆。 胡蘿蔔2根。 小黃瓜3根。 美奶滋200g。 火腿片1包。 砂糖少許。 鹽巴少許。 黑胡椒少許。 ▲ 以上食材可以根據自己的喜好增加或刪減。   作法 1.先幫馬…

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【食譜】冰箱常備菜—馬鈴薯蛋沙拉,搭配吐司、蛋餅、生菜好美味。(在家DIY輕食手作料理、桂冠Light沙拉食譜、洋芋沙拉作法、夏季美味食譜、馬鈴薯料理電鍋、低醣減肥)

    熊寶最近很愛常備菜系列的餐點,提前先做好放在冰箱,等到要吃飯前,拿出來就可以馬上吃了。 這道菜很適合上班族、小資族、學生族,只要一個電鍋,輕鬆就可以吃的簡單又飽足。 馬鈴薯是健康的澱粉,加上桂冠Light沙拉,吃起來不甜膩無負擔; 自己DIY的烹飪料理的食材通通看得見,食安問題靠自己把關吧。       ※ 冰箱常備菜系列—馬鈴薯蛋沙拉。 ◆ 材料: 馬鈴薯4小顆(2大顆)、紅蘿蔔1條、小黃瓜1條、雞蛋3顆 桂冠light沙拉200公克(1條)、白胡椒粉少許(可以省略)。     ◆ 作法: 1、將馬鈴薯洗淨帶皮、紅蘿蔔洗淨削皮一起放入電鍋蒸熟(約30-35分鐘)後放涼。 2、再將蛋放…

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