低醣加油讚Fighting Food微曼莉纖杏仁與黑芝麻 口口留香的健康好餅乾
最近美美媽咪都在分享健康料理，今天要分享的是健康餅乾–低醣加油讚Fighting Food微曼莉纖 每天，美美媽咪都一定會吃餅乾，沒辦法，零食對我來說很重要 尤其是整天都在辦公室，下午吃一個餅乾，覺得比較不會這麼疲累，也能給自己放鬆一下 所以一天沒吃餅乾，我就覺得心裡、嘴裡不舒服 但是零食不健康，這大家都知…
[減醣知識 ] 原來喝錯了！低脂鮮奶 vs.全脂鮮奶 破解大迷思 全脂牛奶才不胖
自從實施減醣/低醣/低碳飲食後 連鮮奶也得嚴格控制 不像從前想喝多少就喝多少 因為鮮奶也是有碳水化合物的（糖份） 一不小心超量也是會胖的！ 而鮮乳中的糖分有99.8%來自【乳糖】 也因為在大家的老觀念中 會以為既然鮮奶裡的糖分這麼高 那選擇低脂就不怕胖了吧？！ 結果我是一錯好幾年哪～ 怎麼說呢？跟著名偵探蔣妮逛賣場解密…
【網購甜點】甜野新星x手作烘焙 生酮甜點是你吃不胖的下午茶最好選擇
【誰說心智弱的人無法生酮飲食 誰說生酮人不適合細細品味甜點呢？ 生酮有了甜野新星的用心 自然能讓你堅持美味與生酮並重啊！】 貝大小姐：下星期你是不是約了好朋友要來下午茶？ 瑞餚姐：對啊，我們要準備哪一家的點心或是蛋糕啊？ 貝大小姐：他不是正在做生酮飲食嗎？一般的甜點都不能吃耶… 瑞餚姐：生酮飲食不能吃甜點喔…