藥材介紹|拳頭大的棗子、你們知道可以養肝嗎? 熬夜的朋友可以多吃喔 !
拳頭大的棗子如何養肝?如何進補? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
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冬天、是一年四季最寒冷的季節,按中醫學的「天時人和」的觀點,人體在這時就應該順應天氣的變化,實行「養藏」之道。如同動物冬眠,人在冬季進補,斂陽護陰,可以更好地吸收營養,不僅可以抵抗寒冬,還為來年提供了精氣。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!