何謂「清淡飲食」

腸胃不好?醫生說:清淡飲食!手術過後?醫生說:清淡飲食!大病初癒?醫生說:清淡飲食! 所以、到底什麼才是清淡飲食呢?是不是只吃菜不吃肉就可以了?遺憾地告訴您,您認為的「清淡飲食」可能錯了! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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