[減醣知識 ] 原來喝錯了!低脂鮮奶 vs.全脂鮮奶 破解大迷思 全脂牛奶才不胖 蔣妮の冰斗人生│食‧旅‧寵‧樂jiangnilifecom2022-09-11 自從實施減醣/低醣/低碳飲食後 連鮮奶也得嚴格控制 不像從前想喝多少就喝多少 因為鮮奶也是有碳水化合物的(糖份… Continue Reading