[減醣知識 ] 原來喝錯了！低脂鮮奶 vs.全脂鮮奶 破解大迷思 全脂牛奶才不胖
自從實施減醣/低醣/低碳飲食後 連鮮奶也得嚴格控制 不像從前想喝多少就喝多少 因為鮮奶也是有碳水化合物的（糖份） 一不小心超量也是會胖的！ 而鮮乳中的糖分有99.8%來自【乳糖】 也因為在大家的老觀念中 會以為既然鮮奶裡的糖分這麼高 那選擇低脂就不怕胖了吧？！ 結果我是一錯好幾年哪～ 怎麼說呢？跟著名偵探蔣妮逛賣場解密…
桃園中壢美食-Sunny Rise日初芝稻-減醣蝴蝶酥健康又美味，以愛為重心的媽媽甜點 （邀約）
平時吃完飯，總是會想吃個小甜點來滿足一下自己愛吃甜食的另一個 而這次，接到了在華勛這家日初芝稻蝴蝶酥的邀約 真的讓我相當的開心 之前吃過別家大品牌的蝴蝶酥，我總是覺得太甜又過於油膩 不過日初芝稻的蝴蝶酥有做減醣的動作 真的深獲我跟家人的好評不斷 桃園中壢-日初芝稻 0970620454 桃園市中壢區仁德五街21號 …