標籤: gaba for sleep

自從流行過記憶口香糖之後，最近日本的glico固力果又推出了機能巧克力，不管是抗壓巧克力、減肥巧克力，還又這個最新的睡眠巧克力，宣稱可以提升睡眠的品質，當然要買幾盒囉！這個標注上說明含有gaba的巧克力究竟是否真的能提升睡眠品質這個因人而異，當然也有可能僅是廣告效果、心理作用！但gaba在醫學上的功用當然也有爭議，這個…