冬令補對不補胖!這 6 種神級食材,滋陰補腎還能潤肺!

冬天是養生的黃金期,但別只顧著吃火鍋! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 中醫常說「冬不藏精,春必病溫」。 學會滋陰潤燥,才是冬日保持好氣色的關鍵。 幫大家整理了 6 種神級食材,收藏起來照著吃: 🖤【補腎氣:養出精氣神】 冬季對應五臟中的「腎」,黑色食物是首選: • 黑豆: 補腎利水,幫…

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台北便當控快衝!藝人開的店,藝人張天霖開的便當店「蔡天吉一江便當」開幕,燒雞腿大到炸出盒,還有薑黃飯超加分!

台北的便當戰場又有新黑馬登場!藝人張天霖和朋友聯手開的「蔡天吉一江便當」正式開幕,剛開始營業就吸引一堆人朝聖,門口還擺上超浮誇的開幕紅燈籠拱門,整個開張氣勢滿滿!這家便當店就在益曼中醫斜對面,一江公園旁邊,地點超好找,附近上班族和住戶有口福了,午餐晚餐直接來這解決!

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「立春必做這件事!中醫激推泡澡祛寒,提升代謝還能改善手腳冰冷!」春天,溫泉

立春是一年當中的第一個節氣,代表春天開始了!這時候天氣雖然慢慢回暖,但早晚溫差還是很大,身體如果沒調養好,很容易讓寒氣趁機鑽進來。所以,泡澡就變成了一個超棒的養生方法! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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