標籤: 保養

俗話說：「驚蟄養生做得好，一年不往醫院跑！ 」 驚蟄的螫乃藏之意，萬物冬藏後、驚蟄時甦醒，此時甦醒包含各類細菌與病毒，肝病，流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、流行性出血熱等都容易出現，不可不慎。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

雨水、立春後的降雨時節，輻射效應的緣故，早晚會比較涼。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

要知道怎麼在寒露中養生嗎？請慢慢看下去！

俗話說：「立秋後、一場秋雨一場寒。」人的心情也會被影響而感傷，所以古人會說「秋之為氣也，悲也」。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

立秋養生、首重在「收」與「養」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

疫情期間、如何養肺？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

立秋過後、天氣將從炎熱進入涼爽，養生自此揭開了序幕。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

睡覺可「寧心」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

有朋友問小編；三伏貼適合那些人貼呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

三伏貼、三陽盛 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

三伏貼的日子即將開始惹 ～ 三伏貼不用小編多解釋惹吧？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

「夏至」開始、天氣也開始轉熱，空氣濕度也會增加，我們要注意什麼呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

「穀雨，谷得雨而生也。」穀雨該如何養生？梅雨季來臨要如何祛濕？春季最後的節氣該怎麼補？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

竹筍類在台灣的料理中是很受歡迎的食材之一，尤其春天的「春筍」，鮮嫩多汁，被稱為春天的「菜王」。但是、哪些人不宜吃竹筍呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

基礎代謝：人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。 簡單來說；你躺著的時候，你的身體也正在消耗熱量。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

春分時節、大家可以多吃些以下的東西來食補一下： ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

氣血、直接影響女人的容貌，氣血不足、氣血失調，如何讓自己氣色好看？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！