日本雪地穿著重點 胖子怕冷都怎麼穿
因為身處在不下雪的南國，大部分人對於在雪地穿搭會不知道要怎麼搭配，要怎麼穿。但先說，這裡的雪地指的是零下的溫度。整片道路都是白色，如果道路面不會積雪，那就是還不夠冷。傑西怕冷，保暖重點跟大家分享。核心精神就是衣物不要濕掉。 這一次傑西的北海道行程因為碰到北極冷渦南下，最冷的天氣出現零下七度的低溫。下面這張照片可以更明確…
節氣「大雪」已至、養生六法讓大家平安過冬
從中醫養生學的角度來說；「大雪」已到了進補的大好時節，不少人片面的認為，進補就是多吃營養價值高的食品。其實不是，進補是要通過「養精神、調飲食、練形體、適溫寒等綜合調養，以達到強身益壽的目的。」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！