節氣 小滿|夏天如何養生?清濕除熱、清淡飲食,食補西瓜、番茄,多喝水! 益曼小天使專欄益曼小天使2020-05-27 小滿時節,養生的重點是“防熱防濕”。中醫認為「暑多挾濕」,也就是說暑熱之氣最易與濕邪一起侵犯人體。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! Continue Reading