【當下開心的故事 若沒有刻意拿起手機拍照 只能留在比底片還不耐存的人腦裡 下一次想起時 也不知道那是何等光景了！】 瑞餚姐：我弟要帶著一家大小回台灣了，快幫我找一家有拍全家福的婚紗攝影，我們家要拍全家福！ 貝大小姐：哇~~~你弟從結婚後遇到疫情，現在一家3口終於可以回來了！但是拍全家福為什麼要找婚紗公司啊？！ 瑞餚姐：不都說婚紗公司燈光美、氣氛佳嗎？！拍起來才美啊！ 貝大小姐：花那些冤枉錢，拍了一堆又貴又僵硬的照片，想要多選照片還要加錢何必，我們自己找信得過的專業攝影師和溫馨漂亮的攝影棚、自己找參考畫面、搭配服裝…就全部搞定了啊，費用還比攝影公司便宜超多耶！ 瑞餚姐：聽起來好像不太…
用心生活 那不是廟宇紅色通天來自四方捐助的大柱 是飛簷走壁都插翅難飛的頂天立地鋼條 裡頭的人猛看著外頭 等待著是未知的命運 外頭的人倒是不敢直視 只能盯著手上指針不斷移動的時間 他們是不是「忙到忘了時間」？ 裡頭的人時間分分秒秒地被剝奪 沒時間感的焦躁只能練習平靜 也許這輩子只有老天才知道還剩多少的時間 也許不知道還要等多久就一起被搜括殆盡了 不自由的身體卻有著無邊無際的自由意志 或坐、或站、或蹲、或趴，百般不由人 無通訊的時刻 卻能隨時隨地與久違的自己對話 或律己、或驕縱、或乖巧、或任性，剎那就成為永恆 已無須擔心任何人了 因為眼前要面對、要擔心、要祈求、要禱告、要告解的太多了 但無論各種法…
【來自大地的美意 回頭細細品嘗 簡單烹調即能展現內在豐富層次 才懂得飲水思源 在寬闊的好山好水面前 人比豆腐還渺小 轉個心念先讓自己回歸單純 才懂得知足常樂！】 貝大小姐：走，我們去野餐… 瑞餚姐：野餐？！你大老遠帶我到富里，要去野餐？！ 貝大小姐：對，野餐！去羅山村的大魚池野餐！ 瑞餚姐：為什麼要選羅山村？！ 貝大小姐：那裡有很特別的泥火山，還有泥火山做出來的豆腐、豆腐乳，還有…欸欸欸你要去哪裡啊？！ 瑞餚姐：上車了… 用心生活 「水」滋養了我們的生命 處處都充滿了水的氣息。 手中這一瓢泥水 從深層的地底火山湧出 在眼前看到的湧泉 帶著滾滾泥漿有著千年…
【在LINE群版裡可以看見公民素養 也能藉著彼此的互動當成公民學程 來路不明的新聞也是一種判斷 轉傳訊息要為訊息的真相把關與負責 語言方向當下決定了是否刻意偏航文獻或原稿！】 貝大小姐：我發現我的LINE紅點消滅症好了耶… 瑞餚姐：怎麼可能？ 貝大小姐：真的啦，你看… 瑞餚姐：哇…你有999以上的訊息未讀耶，太誇張了吧，完全不像你啊！ 貝大小姐：現在的LINE訊息有的來自個人、有的來自群組、有的來自商業的LINE@，更多的是LINE社群，看都看不完…怎麼回呢？所以我只回會趕快回的是個人和群組，其他的就放棄了… 瑞餚姐：什麼都可以放棄，…
【讓父母能夠了解你 才有開啟彼此同理與情感的交流機會 這過程同志朋友很緊張 父母也會很緊張 就當這一切都是全新的學習之旅吧 悲劇，就全部留在上個世紀吧！】 瑞餚姐：你看那個小朱明明混身上下都飄Gay味了就是死不出櫃！ 貝大小姐：奇怪耶，人家樣子像Gay，你就那麼確定他是嗎？ 瑞餚姐：他百分之百就是啦… 貝大小姐：那他不出櫃礙著你了嗎？！ 瑞餚姐：就是看不慣他不肯面對自己！ 貝大小姐：拜託每個人都有自己的選擇好嗎！ 用心生活 同志到底要不要出櫃？ 每個家庭都有一本難念經 我們曾經聽過向父母出櫃就被趕出門 一輩子斷絕親子關係 只因為家族的顏面丟不起 也聽說有朋友在父親臨終前一刻 快速草…
【作者帶著我們環遊世界 或是用放大鏡微觀 用其他人或動物、昆蟲的視角看這世界 都是自己與自己自在獨處可以做的事情！】 瑞餚姐：起床了，快點… 貝大小姐：幹嘛啦，今天星期天不給人家多睡一會兒… 瑞餚姐：我們要去好書交換了，不要睡了啦… 貝大小姐：怎麼這麼快又到了… 瑞餚姐：一個月才一次，你看我這堆券怎麼用得完啦… 貝大小姐：我們的行李箱快扛不住了啦！ 用心生活 閱讀量也許是自己永續發展的指標 但買書的金額真的不算是閱讀量 好好閱讀完作者用心書寫的書 不管是跟作者對罵對幹一場 或是心靈交會一起當朋友一陣子 都是一段美好的旅程 讓作者帶著我…
【其實照顧家人都不累 跟頑固自私的人打統戰比較累 何時該快篩、何時該PCR、何時該乖乖居隔 雖然每個人對於自己的狀況和政府的政策都有自己的觀點 或是與自己生活相衝突的地方 但畢竟全島一命、全球共生 已經不是你要不要的問題 因為還是會影響整個社群及生活圈 真的會「千累」他人！】 貝大小姐：二戰巨嬰在線上，你快接… 瑞餚姐：確診屁孩需要支援的物資清單來了沒？ 貝大小姐：居隔直男的午餐要叫熊貓送嗎？ 瑞餚姐：美國的暖爸幫忙調到24瓶清冠了… 貝大小姐：哇~這種時候可以調到這麼多瓶清冠，這可是藥頭等級的魄力了吧？！ 瑞餚姐：塔台快點啦，一堆人在等我們宅配補給品啦！ 用心生活 未…
【如果我們更值得他人好好善待 更值得懂得欣賞我們的短處 並且轉換視角看到它可愛的另一面 這才是值得你用自己有限的生命去守護與珍惜的人 也才是真正能夠與你共創幸福生活的人！】 貝大小姐：你又在幹嘛了？！ 瑞餚姐：在吵架… 貝大小姐：你又解開他的封鎖了？！ 瑞餚姐：對，然後又開始吵架了 貝大小姐：哎~~~如果封鎖後彼此沒有檢討，解鎖換來得的還是繼續吵架… 瑞餚姐：有時候自己犯賤怪不了別人… 用心生活 你用生命去守護與保護的人 是你日常瑣事的冤家與仇家嗎？ 為什麼要他隨手關燈節能這樣的小事 忘了關卻總是有一堆鬼理由 但，當我們忘了關燈他卻只是默默的幫忙關上 不會追…
【誰都知道速度、包裹尺寸與重量決定郵資 因此上網前建議先裝好箱子 別想到郵局買箱子再一起處理 因為光是線上寫每一品項的英文名稱、數量與總公斤重 你大概就被煩死了！】 貝大小姐：慘了，這紙箱不夠大耶…明天早上我們再去郵局買紙箱好了… 瑞餚姐：不行，我今天晚上一定要把這箱東西全部打包完成！ 貝大小姐：半夜2點你要上哪找紙箱打包？ 瑞餚姐：我去24小時營業的生活百貨問問… 貝大小姐：大半夜裡找大紙箱人家會不會以為你要運屍啊… 瑞餚姐：我要是等到明天早上再找，我可能被運屍了！ 用心生活 現在寄國際包裹可以24小時處理囉！ 因為得上網自行申報先 郵局網站有…
【懂得換位思考的領導者 他們能站在不同人的觀點重新看世界 還能同步下載對方的感受 用對方舒適的感受互動 但絕大部分的人都先以自己舒適的感受出發 連接我們的生活圈 若為了自己的方便或自私不考慮他人感受 當然是家教是個人素養的問題 但若是小魚在水裡硬要說明白他的感受 是不是也強迫他人要用自己的感受待人接物呢？】 貝大小姐：你有看到群版裡的二個人的對話嗎？ 瑞餚姐：你說快吵起來的那兩個嗎？ 貝大小姐：對啊，你說A是不是有點白目？ 瑞餚姐：不會啊，我覺得是B比較故意耶… 貝大小姐：怎麼會？明明就是A說的話讓人很生氣…你沒有搞懂他們在吵什麼吧？！ 瑞餚姐：我完全懂啊，但明明是B的…
【一個人聽著音樂逛著美術博物館 漸漸平息沒想法的焦慮感 一波又一波浪潮猶如 舊年代品味時尚雜誌的殘骸 如今有了新的生存方式 各種創意不斷搔癢我們的靈感 也透過生活趣味解除災難性的情緒危機！】 瑞餚姐：好久沒畫畫了，好想畫畫喔… 貝大小姐：幹嘛突然想做這件事？！ 瑞餚姐：你看Pinterest上面這些畫，我手就癢了… 貝大小姐：換我找看看…哇~還有十字繡的影片耶…真的會手癢耶! 瑞餚姐：更棒的是同一個關鍵字搜尋，我們看到的圖完全不同耶… 貝大小姐：真的耶…太神奇了傑克！ 圖像分享平台推薦 你買過超厚重的廣告設計作品經典年鑑或…
【從拍照的POSE指導 很容易看出一家攝影工作室的專業及用心 因為通常被拍攝者都是素人 面對鏡頭和不熟的攝影團隊總會有不知道手該放哪裡 眼睛要看哪裡、腳要怎麼站、笑容要多大… 這一大堆問題會讓人輕鬆不起來 如果攝影團隊在動作的指導上淨是做些單調或很平常的動作 其實會讓人很傻眼 也許當下沒發現 但回家看照片檔案你會覺得一整個蠢！】 瑞餚姐：我幫你付了錢拍形象照? 貝大小姐：我拍形象照？只有我嗎？那你呢？ 瑞餚姐：我有專屬攝影師了耶…你幫我拍的照片到目前開始還無人能超越！ 貝大小姐：那我為什麼要給別人拍？ 瑞餚姐：因為我拍不出你喜歡的照片啊，所以換人來拍拍看啊……
