一切疾病,皆起於這五點

《黃帝內經》說:“「夫百病之始生者,必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。」又說:「百病生於氣也。」「氣」就是情志。「怒則氣上,喜則氣緩」,怒就是發怒,喜就是高興;「悲則氣消」,悲是悲傷;「恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結」。 這些話,說盡了人所有疾病的來源。 常見問答(Q&A)

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「春捂」養生,該怎麼捂才好?

這幾天,大地漸漸回暖,讓人好想馬上「輕裝」走進這大好春光裡。 但冬春交際,天氣喜怒無常,此時,一些疾病很容易找上門來。俗語有云:「吃了端午粽,棉衣箱裡送」;「春捂秋凍,一年無病」等等 … 這都是有一定道理的。 「春捂」不是「不減衣服」這麼簡單,學會正確的“春捂”,不但養生效果事半功倍,還能幫你把疾病擋在外面…

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松江南京美食|彌生軒 YAYOI やよい軒-日本定食專賣店~定食金芽米飯可以再續

小天使每天在捷運松江南京附近覓食,手上也有不少口袋名單,終於有空可以整理第一篇美食文章彌生軒 YAYOI やよい軒,就在2017年聖誕節夜裡,益曼小天使美食專區終於開張啦!! 小天使時常和同事來這兒吃飯,主因不是因為超級便宜,而是餐點算是精緻,一個最便宜的定食200多元,金芽米飯也可以再續,店內空間也還不錯,店員有些也…

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