4月「兩多一少」的食補秘訣,穀雨食補,春季食補,梅雨季食補
「穀雨,谷得雨而生也。」穀雨該如何養生?梅雨季來臨要如何祛濕?春季最後的節氣該怎麼補? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
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民諺有“清明斷雪,穀雨斷霜”之說,指的就是穀雨後的氣溫回升速度加快,氣候轉暖。 從穀雨起,雨量開始增多,使空氣中的濕度逐漸加大,是風濕病容易複發的時節。