跳躍的宅男
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好吃好玩看這邊，宅男帶你吃盡美食，看遍風景^^
就在花蓮港的斜對面的懶惰蟲單車咖啡，有著庭院及整面牆落地窗，仰光灑進來的感覺超級舒服的，一進去還真的是想當個懶惰蟲了呢，裡面木質傢俱與紅磚類工葉風，單車掛在牆上，一看就知道老闆是愛單車之人，而她們的早午餐還真不錯吃，那超厚漢堡肉有夠驚人的啦，而且它離海又近，算是花蓮美食景點了吧，停車又很好停，是個吃早午餐的好地方，周六晚上還會變身為酒吧，喝個雞尾酒玩個飛鏢機，前幾天還有辦爵士樂jazz音樂會，真的是非常棒的地方呢 歡迎加入我的IG: https://goo.gl/JGnCDp 歡迎加入我的LINE@:https://line.me/R/ti/p/@ryu3769w #Lazy懶惰蟲單車咖啡 地…
台東的天氣真的是好的嚇人啊，尤其夏天去的時候陽光真的是超級大的，但是去池上不去有金城武樹的伯朗大道似乎也不太對厚XD ，去騎完腳踏車真的會很想吃冰啊，這家冰店就離池上火車站走路不用5分鐘的距離，而且就在知名池上便當店的後面而已，他們的冰加了好多新鮮水果，好吃又解暑啊! 冬天還有賣雞蛋糕呢，馬上就帶大家去看啊^^ 冰封仙果雪花冰池上店 地點:台東縣池上鄉中山路280號 營業時間:1100-2130 電話:0920830419 粉絲頁請點我 從池上車站一出來的第一個路口就是中山路，一右轉就約3分鐘不到就可以看到這個冰店啦，你們看看這天氣也太好了吧，吃冰真的是剛好而已。他的攤子不算大，要稍微仔細看一…
話說最近朋友介紹一間韓式中華料理，從南京復興捷運站走過遼寧街夜市就會到了，如果從忠孝復興站過來也是可以的，他們的海鮮炒馬麵我很喜歡 而且裡面居然還有鮑魚、花枝、淡菜跟好大一隻蝦，湯頭香辣帶勁又鮮甜 湯頭我非常喜歡，而且不辣的炒瑪麵湯頭也很棒，大推! 還有這炸醬麵也太黑了吧XD 另外還有吃了乾烹雞、炒雜菜，乾燒蝦都很不錯ㄟ，另外還有商業午餐可以選擇唷 #馬醬韓國中華料理 粉絲頁:https://www.facebook.com/MajiangTaipei/ 地址:台北市中山區八德路二段275號 營業時間:1130-1400 1730-2130 周一公休 電話:02 2772 2133 歡迎加入…
說到茶舖，我想大家都有在這個地方有不少的回憶啊，跟同學朋友下課了之後，就會跑去那邊哈拉打牌聚會，開心打鬧，不得不說真的是一個很美好的記憶，不過我最近還真的很少跑茶舖，剛好這次有機會再來，不得不說他們家簡餐和各種下午茶點還真是齊全多樣ㄟ!就帶大家來吃吃看吧^^ 甜蜜之家茶舖 地點:花蓮市光復街120號 營業時間:1130-2200 週四公休 電話:038352500 甜蜜之家茶舖在花蓮開了超級多年了，我想應該很多人都去過吧! 一進去店內，傳來的流行歌曲，加上這種木製裝潢的桌椅，覺得讓我整個記憶都跑回來啦，以前常常跟朋友就在茶舖打牌聊天，時間真的過超快的啦~ 菜單 不得說他們的價格真的便宜啊!…
在忠孝東路216巷的南村私廚小酒棧，從東區粉圓冰對面進去你就會看到，從他名字之中不會聯想到他是一間提供客制化無菜單料理 還是以眷村菜為主體的餐廳，打破以為中菜總是需要多人來吃的概念，你只要2個人就可以來吃了，而這次來吃，她的紅燒肉真的讓我難以忘懷，另外我只在南部吃過的西瓜綿料理我居然在這邊吃到啦，花雕雞、毛血旺、獅子頭，還有我第一次吃到的河南蒸麵，而且還提供商業午餐(1人450元 10%)及素食會席料理，這家真的很推薦 #南村私廚小酒棧 粉絲頁: https://www.facebook.com/44svbistro/ 地址:106台北市大安區忠孝東路四段216巷33弄10號 電話:（02）2…
洄瀾灣開心農場於6月30日開放摘向日葵ㄟ，而且還是免費的唷!! 之前我就有去現場看還真的是蠻大的ㄟ，而且他們還有保留一塊是繼續供人拍照的，所以去那邊拍照上傳，可以當做IG熱門打卡點，因為真的很漂亮呢而且從花蓮市開車過去大約20分鐘就到了，遊客也可以坐太魯閣客運就可以到了，從早上8點30分開始到下午1點，採摘完畢為止。而且還有天鵝、紅鶴。另外一區還有馬、孔雀及梅花鹿可以看呢，是一個很棒的週末親子活動 洄瀾灣開心農場 地址：花蓮縣吉安鄉華中路 光華樂活創意園區 時間：2019/06/30(日) 8:30到採摘完畢為止 交通： 花蓮市區前往：沿南濱路南行 過南濱路一段進入光華工業區 於華中路左轉…
位在花蓮市吉安鄉知卡宣親水公園，從花蓮火車站到約20分鐘的車程，每年到了七、八月搖身一變就會變成水上樂園啊，有全長約50公尺、720度旋轉的滑水道、綜合戲水池、大型水滑梯、漂漂河、幼幼池、雨林池以及東部唯一的造浪池，重點還是完全免費啊，現在已經變成花蓮玩水必去的地方，而且是超適合親子活動的地方，可以說是兒童水上樂園其實也不為過，在樹下有免費提供的桌椅可以使用不怕曬太陽，周遭還可以免費停車唷，我們還拍了影片來介紹這個好玩地方唷^^ 知卡宣綠森林親水公園暑期水上樂園 地點:花蓮縣吉安鄉中正路二段299號 開放時間:7/1-8/25(每週一休園) 9:30~12:00，13:30~17:3…
只要是住在花蓮的人都知道，夏天在花蓮就是要玩水啊!!!不管是海邊還是溪邊，只要到夏天的假日，玩水的朋友都很多啊，今天來的白鮑溪就是花蓮人常來玩水的好地方啊。鄰近鯉魚潭，上遊水又乾淨，還是台灣翠玉的礦場，邊玩還能邊尋找豐田玉以及蛇紋石，還是鯉魚潭自行車道，不但可以玩涼涼，還能享受尋寶的樂趣，快帶大家去看看吧!!! 我們到的時候人還不算多，白鮑溪這邊的水不會很深，只有幾個小潭子水比較深而已，很適合帶小朋友來玩! 我們到的時候人還不算很多，所以我先就拍一張沒人的美景啊^^藍天碧水 超棒的啊 你們看看水超級透明的啦!!!而且又夠冰的! 我們過來這一區就很適合給小朋友玩 爸爸跟比較大的女兒玩水，媽媽…
現在很多人看到我都說不太認識我了XD，因為這3年間我一直很努力的減肥， 3年後的今天再看看以前的照片，連我自己都想大呼”這是什麼巫術XD，而且我依舊繼續吃美食，而且我真的認為，想瘦不吃美食怎麼行呢，我就是靠吃美食這個方法減肥的ㄟ!要怎麼吃才能瘦!就讓跳躍的宅男美食部落客教你如何吃美食還能減肥! 以我來說好了，我本來就是一個胖的人，從小到大沒瘦過，也是易胖體質，出社會之後體重也是一路上升，後來開始寫部落格之後體重更是合理的跟坐火箭一樣 一路往上衝!!!當時就有很多人覺得我這樣不行要我減肥，甚至逼迫我運動少吃， 但是我完全就是不在意，還讓我產生了反抗的情緒，這樣一直逼我就偏偏不要運動! 能躲就躲，…
台北國軍英雄館自從推出100元吃到飽之後，菜色多樣又新鮮，價格實惠，生意真的是好到爆，過了好多年之後生意依舊很好。而現在花蓮國軍英雄館早餐吃到飽100元也有啦，未來有可能漲價到130元，所以大家快去吃一波!!! #花蓮國軍英雄館 地址:花蓮市花崗街56號 早餐營業時間:0600-0930 預約電話:0925768377 歡迎加入宅男的IG: https://goo.gl/JGnCDp 歡迎加入宅男的LINE@:https://line.me/R/ti/p/@ryu3769w \ 話說國軍英雄館我不知道幾年沒進去了，上次去好像還是因為活動才進去的，而這邊旁邊就有大停車場，其實停車還方便的 走到一…
說到秘密海咖啡，我想很多花蓮的朋友都知道，這家就開在北濱腳踏車道旁，面對太平洋，看到前面很多散步的人，感覺很悠閒，而且早上7點半就有提供早午餐了，而他正對面的遺忘事務所也有著滿滿人文風景，一早就可以享受這樣的環境吃個早午餐，開啟在花蓮慵懶而舒服的一天呢^^ 秘密海咖啡 地點:花蓮市海濱街66號 營業時間:0730-2030 電話:03 834 0448 粉絲頁請點我 歡迎加入我的IG: https://goo.gl/JGnCDp 歡迎加入我的LINE@:https://line.me/R/ti/p/@ryu3769w 秘密海咖啡就在往北濱路這條單向道上，一停下車望那看就是花蓮美麗的藍天，這樣的…
日安美好民宿一進去先被他帶有美式鄉村風以及擺滿了書籍的舒服環境所吸引，而親切的民宿主人跟他說話覺得很有溫度^^，還有新鮮水果、泡麵、零食及阿里山好茶可以自由享用，再來他就離花蓮火車站走路不用5分鐘就可以到，在Booking有9.8分的好評價ㄟ，這樣的好民宿要跟大家說唷^^ 日安美好民宿 地點:花蓮市國民三街15號 電話:0919281890 官方網站: http://gooddayhualien.strikingly.com/ 粉絲頁請點我 日安美好民宿的位置真的是超級好找，我們從花蓮火車站前站一出來右轉，走路約2分鐘，左手邊就是花蓮市立圖書館，走進它正對面的巷子的左手邊就是了，他的正門有著種…
慢吞吞手作碳烤吐司位在花蓮市新港街裡，他們家的吐司很好吃啊，尤其那個雙倍起司加上半熟蛋如瀑布般流出來的感覺是超級誘人的啊，厚切肉排吃起來很是爽快! 紅茶是使用林華泰百年茶行的茶葉，牛奶則是用高大鮮奶，然後建議先打電話預訂唷~ 慢吞吞手作碳烤吐司 地點:花蓮市新港街15號 營業時間:0800-1400 週一公休 訂購電話:038335425 粉絲頁請點我 歡迎加入我的IG: https://goo.gl/JGnCDp 歡迎加入我的LINE@:https://line.me/R/ti/p/@ryu3769w 它的位置就是中正路一轉進新港街的左手邊，店面雖然不大，但如日式風格卻是很能讓人一眼就看到~…
我們從仙台離開坐東北高速巴士一路到了角館，這個地方因為楓葉與櫻花而著名，更是東北百大賞楓名景，這次來是3月初，既無緣看到楓葉，也沒機會看到超美櫻花，也因為武家屋敷通り 青柳家有和服體驗 讓我實現了在日本帶和服正妹的夢想 還一次2個 宅男夢想解鎖XD #武家屋敷通り #角館町觀光協會 官網:http://kakunodate-kanko.jp/category/sightseeing/sightseeing1/ 青柳家:http://www.samuraiworld.com/taiwan/ 地址:秋田県仙北市角館町上菅沢394−2 營業時間:0900-1800 電話:0187-54-2700 歡…
花蓮咖啡館懶人包綜整了我所過去的咖啡廳所精選出來的甜點還有美味下午茶，來花蓮想找個地方悠閒一下或是找雨天備案，或是想找花蓮不限時咖啡廳這邊都有，快來看有那些咖啡廳是你喜愛的類型吧! 歡迎加入宅男的IG: https://goo.gl/JGnCDp 歡迎加入宅男的LINE@:https://line.me/R/ti/p/@ryu3769w [花蓮吉安咖啡廳]FUN Table cafe 手沖咖啡/甜點下午茶/早午餐 大片玻璃窗陽光灑進來，看著外面綠色植物顯得放鬆又有點文青風，晚上來又有一點浪漫的感覺，不知道IG網美們喜不喜歡這樣的風格啊，不過它一早9點就有賣咖啡跟早午餐了，一早賣手沖咖啡的真…
這家位在慶豐的夜餐館，我這次號招一起吃好好吃飯團去在那邊聚餐，在那邊吃的很滿意啊，超新鮮的海鮮生魚片，紅喉蒸魚、冬天必喝的蒜頭雞湯，還有所沒見過的雞爪油飯ㄟ!那個超好吃的，好吃到團友當下再買一盒給他家人享用，他們家的合菜真是好吃!!因為他開到晚上12點，也很適合三五好友小酌一番的店唷，就帶大家去吃看看吧! 夜餐館居酒屋 地點:花蓮縣吉安鄉慶豐村中山路三段332-2號 營業時間:1730-0000 周一公休 電話:0975757935 粉絲頁請點我 夜餐館的位置很好找，他就在慶豐統冠超市的旁邊而已 我們當天去的時候，他們剛好都是都是接合菜的客人啊~~店內空間大約可以坐到50人左右，也算是不小了 …
走往花蓮雲山水的途中，轉進了2邊都是稻田的鄉間小路之，大片綠色草皮、茂密的樹木，獨棟木屋，沒想到我實際來伊莉莎白小屋民宿他居然是比照片還美，光還沒走進去就讓我按相機快門的手沒停過，這間花蓮Villa民宿真的是太美了，他的房間還有LINE熊大房間及拉拉熊房間ㄟ!!這真的是太可愛了啦，而且他的4人房是上下閣樓，4人住互不干擾，還有一樓孝親房，再來他的中式早餐都是自己做的，如果包棟還可以住20人。不管你是不是親子旅遊還是情侶一起出來玩，花蓮住宿選這家，真的很推薦 #伊莉莎白小屋民宿 官網: https://pse.is/E27N4 地址:花蓮縣壽豐鄉豐正路一段27號 電話: 0966 620 328…
做出被美食家胡天蘭稱為最愛東坡肉的范添美主廚，現在在位於集思台大會議中心一樓的曉鹿鳴樓江浙料理，身為范師傅的粉絲當然要跟緊緊啊XD 再看到東坡肉濃稠油亮的光澤真的是讓人口水流不停啊，而且他現在這裡交通更方便，而且空間也更好了，高檔頂級的包廂非常適合做活動啊，我想很快就變成最夯台大美食了，就帶大家去看看吧! 曉鹿鳴樓 地址:台北市大安區羅斯福路四段85號 營業時間:1100-2130 電話:0223650333 粉絲頁請點我 我想集思台大會議中心這個地方大家應該很熟悉了，就在台大旁邊，說是會議中心，我們最知道的還是他們這裡開的店啦，尤其是龐德羅沙 都不知道在這開多少年了~而且以前雖然很愛范師…
早上吃這麼補好嗎 這是我吃完的吶喊XD 其實他剛開沒多久我就衝過一波了，不得不說真是好吃，而他也跟以前的位置有點不一樣了，而多年後再吃，不管是他的控肉飯還是蚵仔麵線還是美味依舊，吃得非常滿意啊，花蓮美食又多一家了，很推薦唷 #鼎吉大腸鮮蚵麵線/爌肉飯 地址:花蓮市重慶路480號(重慶市場內) 營業時間:0700-1200(賣完為止) 電話:0985 339 982 歡迎加入宅男的IG: https://goo.gl/JGnCDp 歡迎加入宅男的LINE@:https://line.me/R/ti/p/@ryu3769w 我們面對在重慶市場的正前方，從最右邊的走道一路走下去就會看到了，他還在蠻後…
這家花蓮麵店我想大家都不陌生，他原來的名字是鄧胖子餃子館，不知道為什麼改了名字，有天我就想去吃 就點了他的麻醬麵，一吃可不得了，這麵也太對我的味了吧! 吃了碗不過癮，礙於面子不敢再點1碗…後來離開後沒吃爽的心情襲擊了我，不管啦~就吃個爽啦! 就是上次就吃得不爽快，這次要點2碗吃啦，當老闆聽我點2碗好像還有停頓一下XD **食物的味道非常主觀** **每個人接受度所不同** **文章僅分享我個人感受** 品嚐時間:20190603 老鄧小麵館 地址:花蓮市中正路161號 營業時間:1100-1400 1700-2030 周日公休 電話:038321458 歡迎加入宅男的IG: htt…
