十二時辰養生 – 戌時養生 (19點至21點) 益曼小天使專欄益曼小天使2020-02-14 」晚上7點至9點稱為戌時,又名「黃昏」、「日夕」、「 日暮」、「 日晚」等,此時的太陽已經下山,天將黑未黑,天… Continue Reading
十二時辰養生 – 午時養生(11點 – 13點) 益曼小天使專欄益曼小天使2020-01-14 中午的11點至13點為午時,走心經,此時又稱為「日中」、「日正」、「中午」,此時心經最旺盛。心是君主之官,五臟… Continue Reading