標籤: 養身

春天屬於陰陽交替，氣溫波動大，容易影響人體的氣血運行和免疫功能，此時春捂秋凍的原理在預防疾病就顯的十分重要惹。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

立春是一年當中的第一個節氣，代表春天開始了！這時候天氣雖然慢慢回暖，但早晚溫差還是很大，身體如果沒調養好，很容易讓寒氣趁機鑽進來。所以，泡澡就變成了一個超棒的養生方法！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

火鍋在中醫看來，是一種既能養生也可能傷身的飲食方式。雖然大家都喜歡，但不注意食材搭配或吃得過量，可能會影響脾胃，甚至引發像痛風這樣的隱憂。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

粥；又名稀飯，在中醫中是一種重要的飲食療法，常被用來調養身體、補氣健脾、養胃生津。中醫認為，粥容易消化吸收，適合不同體質和年齡的人群，特別是在脾胃虛弱、病後康復以及老年人中廣受推崇。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

小寒節氣開始，一年中最冷的時候就來了！這時候養生最重要的原則就是“養腎防寒”。小寒如何食補？小寒如何保暖？小寒怎麼養生呢？請參考下列內容： ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

腸道健康，人不老，吃飯八分飽，腸道可以喘口氣，我們在中山區的松江南京站8號出口步行就可以到，讓我們來守護大家的健康吧！不囉嗦、益曼小編先上個笑話讓大家開心一下！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

2023年11月-12月統一發票中獎號碼，對獎啦！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

寒露是秋季的重要節氣之一，其特點是氣溫逐漸下降，天氣變得寒冷，濕度增加。根據中醫的理論，寒露時節人體的陽氣開始收斂，陰氣逐漸增長。因此，養生應注重以下幾點： ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

美髮針是一種傳統中醫療法，其原理基於中醫理論，旨在改善頭髮健康和外觀。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

頭頭皮針，又稱為頭皮鍼灸，是中醫裡一種重要的針灸療法。其原理基於中醫學的經絡理論和穴位學，以調整人體的氣血循環，促進身體的內在平衡和自癒能力為主要目標。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

2023年2月起的看診時間有變動喔 請大家要注意一下，免得白跑一趟喔！

2022三伏貼開始了，冬病夏治，治未病，預防醫學，提升免疫力，提升抵抗力，疫情時代的好選擇。