雖然秋天來了，天氣一樣炎熱，除了台北這兩天下了雨，其他地方還是濕悶炎熱，可見的夏天蓄積的濕熱還未散去，所以，有不少人仍是濕熱纏身！
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濕熱的表現
立秋後，天氣應該漸漸轉涼，但目前依舊悶熱，此時最易濕氣上身。
濕氣的主要表現：
第一是「重」
頭重如裹、四肢重，抬腿上樓梯覺得腿很重。
第二是「濁」
濁就是不幹凈、不清爽。小便渾濁，大便稀溏，女性白帶異味都是濁的表現。
第三是「膩」
自覺臉上塗了一層油就是膩的感覺，此類人的舌苔也是膩的。
濕氣對身體的傷害極大，建議大家如果有以上症狀，就近前往附近的中醫診所調理一下！
★全文分享★ 大家都知道要「去濕」，但是要分清楚濕寒、濕熱
斯斯有兩種，濕濕也有兩種！「百病濕為首」，濕氣常常是各種疾病的起因，而我們只明白薏仁可以去濕，但是體內的濕氣也是有分「寒」與「熱」的！※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診
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