專欄: 【情緒療癒】大暑前心浮氣躁、記憶力斷片?中醫教你「放空養心法」,告別夏日焦慮,找回生活好節奏!
現在進入七月下旬,氣溫屢創新高,你是否覺得最近的生活節奏變得特別吃力?東西記不住,大腦就瞬間當機,甚至覺得心煩意亂? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
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今天是 7 月 16 日,剛好是三伏天「初伏」的第二天。最近的天氣真的熱得誇張,很多人白天流了一身汗,到了晚上明明已經開了冷氣,身體卻還是覺得莫名燥熱,躺在床上翻來覆去就是睡不著。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
這幾天打開新聞,大家是不是發現 COVID-19 的疫情似乎又有升溫的趨勢?身邊越來越多親友出現喉嚨劇痛、發燒、全身痠痛的症狀,甚至快篩一驗又是兩條線。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
最近大家滑手機,是不是常看到女星們都在推一鍋「養顏蘋果水」?說只要把蘋果、紅棗、枸杞跟桂圓煮在一起,喝了氣色會變好、手腳也不冰了,這讓很多愛美的女生瘋狂跟風,甚至有人把它當白開水在狂灌。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
這幾天滑新聞真的越看越心驚膽跳,那個大豆沙拉油被驗出致癌物「苯駢芘」的事情越演越烈,聽說食藥署在7/9就已經擴大下架了440多項產品!連我們平常愛買的超商聯名款、從小吃到大的老牌沙拉醬全都不小心受波及了。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江…
最近天氣熱到不行,我們自己都想天天來杯冰搖飲了,但你有沒有發現,家裡的長輩最近卻常唸著「吃不下」、「沒胃口」?甚至常常整天坐在沙發上昏昏沉沉、提不起勁? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
放暑假啦!這幾天天氣真的熱到像烤箱,不知道大家家裡的小孩是不是也這樣?不是整天窩在冷氣房打電動,就是吵著要吃冰、喝涼的。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
最近不管是滑手機、追劇,還是瘋狂盯著螢幕修圖,你是不是覺得眼睛越來越容易乾澀、還會怕光?有時候盯著白牆或天空,眼前甚至會飄過幾隻打不到的「小黑蚊」? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
最近這天氣真的熱到瘋掉,走在路上根本像在免費烤三溫暖。很多人一到中午就熱到吃不下,為了貪圖清爽,乾脆買盒生菜沙拉打發一餐,想說還能順便減肥瘦身,超讚對吧? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-2536-3322 台北市中山區一江街31-1號1樓
七月這天氣真的太誇張,走在路上都覺得自己快融化了,大家肯定都是冷氣吹好吹滿。不過,家裡有長輩的話,這陣子要多留意囉! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-2536-3322 台北市中山區一江街31-1號1樓 你有沒有發現,爸媽出門買個便當或去市場,一回到冷氣房就開始喊頭痛、頭…
暑假一到,天氣熱翻天,家裡的小怪獸們是不是每天不是吵著吃冰,就是抱著冷飲不放?結果一到吃飯時間,看著滿桌的菜就喊「吃不下」,真的會讓爸媽每天氣到內傷,對吧? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-2536-3322 台北市中山區一江街31之1號1樓 請先別急著唸孩子挑食! 其實…
最近天氣真的熱得太誇張,連走出門買個便當都像在烤箱裡。不知道大家有沒有發現,就算晚上冷氣開好開滿,躺在床上還是覺得身體莫名的燥熱,翻來覆去就是睡不著,或是好不容易睡著了卻整晚作夢,隔天起床還是好累。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 地址:台北市中山區一江街31-1號1樓 電話:…
轉眼又到了荔枝盛產的季節! 那一顆顆晶瑩剔透、飽滿多汁的果肉,清甜的滋味真的讓人忍不住「一粒接一粒」,停不下來。
小滿節氣過後,是不是明顯感覺到夏天真的來了?不僅白天氣溫飆高,雨水也開始變多。
春天的氣候,變化無常,時而乾燥時而濕冷,胃腸處於敏感的狀態下,常常感覺沒有食慾。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
大寒,乃農曆年底之終節氣也。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
頭髮容易出油的現象,往往與脾胃濕熱有關,脾虛運化功能不足,再加上飲食貪食肥甘厚味,損傷脾胃,致使中氣不足。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
春天屬於陰陽交替,氣溫波動大,容易影響人體的氣血運行和免疫功能,此時春捂秋凍的原理在預防疾病就顯的十分重要惹。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
立春是一年當中的第一個節氣,代表春天開始了!這時候天氣雖然慢慢回暖,但早晚溫差還是很大,身體如果沒調養好,很容易讓寒氣趁機鑽進來。所以,泡澡就變成了一個超棒的養生方法! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
新春前、看診到週六1/25,1/26~2/3新春假期休診,2/4週二起正常看診。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!