【居家穴位保健】夏夜越熱越睡不著?大腦雜訊太多「心火旺」惹禍!中醫 3 大降溫安神穴,幫你一鍵關機

今天是 7 月 16 日,剛好是三伏天「初伏」的第二天。最近的天氣真的熱得誇張,很多人白天流了一身汗,到了晚上明明已經開了冷氣,身體卻還是覺得莫名燥熱,躺在床上翻來覆去就是睡不著。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓

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【時事保健】夏季 COVID-19 疫情再度反撲?喉嚨痛、咳嗽、全身酸痛?中醫3招「清熱化濕」打造超強防護罩!

這幾天打開新聞,大家是不是發現 COVID-19 的疫情似乎又有升溫的趨勢?身邊越來越多親友出現喉嚨劇痛、發燒、全身痠痛的症狀,甚至快篩一驗又是兩條線。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓

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【特定族群調理:兒科】小孩夏天狂揉眼睛、冷氣房狂打噴嚏?中醫:別等冬天再崩潰,把握「這幾天」幫孩子過敏斷根!

放暑假啦!這幾天天氣真的熱到像烤箱,不知道大家家裡的小孩是不是也這樣?不是整天窩在冷氣房打電動,就是吵著要吃冰、喝涼的。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓

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【小暑護眼特輯】眼前老是有小蟲在飛?這可是飛蚊症的症狀惹。3 招幫眼睛維持「高畫質」!

最近不管是滑手機、追劇,還是瘋狂盯著螢幕修圖,你是不是覺得眼睛越來越容易乾澀、還會怕光?有時候盯著白牆或天空,眼前甚至會飄過幾隻打不到的「小黑蚊」? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓

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放暑假孩子狂吃冰、正餐吃不下?小心腸胃「當機」錯過長高黃金期!

暑假一到,天氣熱翻天,家裡的小怪獸們是不是每天不是吵著吃冰,就是抱著冷飲不放?結果一到吃飯時間,看著滿桌的菜就喊「吃不下」,真的會讓爸媽每天氣到內傷,對吧? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-2536-3322 台北市中山區一江街31之1號1樓 請先別急著唸孩子挑食! 其實…

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全台高溫敲警報!晚上熱到睡不好?中醫師教你一招西瓜翠衣清熱法,讓你一夜好眠!

最近天氣真的熱得太誇張,連走出門買個便當都像在烤箱裡。不知道大家有沒有發現,就算晚上冷氣開好開滿,躺在床上還是覺得身體莫名的燥熱,翻來覆去就是睡不著,或是好不容易睡著了卻整晚作夢,隔天起床還是好累。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 地址:台北市中山區一江街31-1號1樓 電話:…

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夏季、養生

夏季是陽氣最盛的季節,同時也會影響體內的陽氣,讓新陳代謝旺盛,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行旺盛起來時,我們的皮膚表面最為活躍!夏天的特點是燥熱,「熱」應「涼」克之,「燥」應「清」驅之。因此,「清燥解熱」是夏季養生的關鍵。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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