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標籤: 減肥

【網購甜點】甜野新星x手作烘焙 生酮甜點是你吃不胖的下午茶最好選擇

貝大小姐與瑞餚姐の囂脂私蜜話專欄beri2013142022-02-16

【誰說心智弱的人無法生酮飲食 誰說生酮人不適合細細品味甜點呢? 生酮有了甜野新星的用心 自然能讓你堅持美味與生…

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【台北 天母炸雞】JK美式炸雞

貝大小姐與瑞餚姐の囂脂私蜜話專欄beri2013142021-09-11

【吃著炸雞釋放壓力 用微笑呈現你生俱來的魅力 才能從卡關中釋放自己 一杯可樂一抹晚霞一份JK美式炸雞C餐 品嚐…

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2022年行事曆公布!明年農曆年假放9天、還有7次連假,請大家現在乖乖防疫,明年才能好好的享受假期,不然像現在這樣,哪都不能去惹!

益曼小天使專欄益曼小天使2021-05-28

大家乖乖防疫,明年才能好好的享受假期,不然像現在這樣,哪都不能去惹! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診…

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氣血不足、氣血失調,臉色不好看,臉色蒼白,如何變漂亮?如何讓自己氣色好看

益曼小天使專欄益曼小天使2021-02-25

氣血、直接影響女人的容貌,氣血不足、氣血失調,如何讓自己氣色好看? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,…

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大雪、藏 為主

益曼小天使專欄益曼小天使2020-12-28

「大雪」時節需要養「藏」,做好了這個部分,才能確實充養腎精,這就是冬季的「養藏之道」。 ※ 想了解更多,也可以…

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秋分、養生

益曼小天使專欄益曼小天使2020-09-24

秋分來臨、早晚溫差大,天氣也逐漸轉涼,這時候陰氣增強、陽氣衰弱,該如何達到有效的養生呢?

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笑話

益曼小天使專欄益曼小天使2020-06-27

每週一笑

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制污穴 可 催經 加速傷口癒合 健脾益氣

益曼小天使專欄益曼小天使2020-06-14

有一個穴道,可消除五臟六腑濁氣,這個穴道就是「制污穴」,它是「董氏奇穴」中的一個很關鍵的穴道,可消除五臟六腑濁…

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春節吃吃喝喝、如何不發胖?

益曼小天使專欄益曼小天使2020-01-25

春節了,難免要大吃大喝幾天,就像小編擋不住美食的誘惑、同時又擔心體重上升,真想知道過年如何可以吃不會胖呢?接下…

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為何我會胖?「氣不足則胖,血不足則瘦!」

益曼小天使專欄益曼小天使2019-11-15

「氣」、乃人體的動力。「血」、是這個動力的源泉。「氣、血」共同承擔著身體內的新陳代謝與能量的轉化。人體要氣血平…

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顯瘦|中醫對肥胖治療的觀點

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-30

益曼中醫院長林美棣博士表示:「胖是一口一口吃出來的,肥也要一天一天才能減下來呀!」 我們減肥的患者透過埋線跟中…

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美食部落客天天吃美食還能減肥?!而且美食居然就是讓我能夠瘦下來的主因?! 運動就是要輕輕鬆鬆 越累越難靠運動減肥! 只要你(妳)做好減肥的心理準備,你(妳)就可以辦到!(106年10月更新 體重大公開)

跳躍的宅男專欄跳躍的宅男2019-06-23

現在很多人看到我都說不太認識我了XD,因為這3年間我一直很努力的減肥, 3年後的今天再看看以前的照片,連我自己…

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夏天養生的飲料、薑棗茶

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-19

炎熱的夏日、大家會選擇冰飲料還是室溫的薑棗茶呢? 相信大多數人都是選擇冰飲料的! 養生,關鍵就是從這邊開始的 …

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[台北減肥門診首選] 埋線減肥聖手

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-19

只有沒有決心的肥胖人生 … 沒有瘦不下來的藉口!

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芒種養生

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-17

6月6日是「芒種」、因為正值梅子黃熟,又稱「梅雨」,是24節氣中的第9個節氣。梅雨應該是下到小暑之後,若只下了…

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脂肪肝最大的敵人;不是脂肪!

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-11

大家知道嗎? 每100個成年人中,就有 20 ~ 30 個脂肪肝患者。 肥胖症患者的脂肪肝患病率高達 60% …

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情緒,比養生更重要

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-04

千萬不要忽略,那些隱藏在情緒底層巨大的瘡口。

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早晨第一杯水,我們喝對了嗎?

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-02

一夜好眠後,身體會處於缺水的狀態,所以早起第一杯水最為重要。那喝什麼水才是最好的呢?

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