春節吃吃喝喝、如何不發胖？
春節了，難免要大吃大喝幾天，就像小編擋不
為何我會胖？「氣不足則胖，血不足則瘦！」
「氣」、乃人體的動力。「血」、是這個動力
顯瘦｜中醫對肥胖治療的觀點
益曼中醫院長林美棣博士表示：「胖是一口一
夏天養生的飲料、薑棗茶
炎熱的夏日、大家會選擇冰飲料還是室溫的薑
[台北減肥門診首選] 埋線減肥聖手
只有沒有決心的肥胖人生 …
芒種養生
6月6日是「芒種」、因為正值梅子黃熟，又
脂肪肝最大的敵人；不是脂肪！
大家知道嗎？ 每100個成年人中，就有
情緒，比養生更重要
千萬不要忽略，那些隱藏在情緒底層巨大的瘡
早晨第一杯水，我們喝對了嗎？
一夜好眠後，身體會處於缺水的狀態，所以早
糙米、糯米、小米、黑米的營養與好處
台灣、美麗的稻米之鄉，無論糙米、白米、糯
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咖啡｜以中醫的進度來分享利與弊
咖啡，已成為很多人每日必備的飲料之一了，
回光返照是怎麼回事？
向大家解釋一下迴光返照的原理。 當一個人
這個部位一旦凸起，壽命開始倒數計時！
這個部位就是大椎穴，它一旦凸起，意味著心
夏天要熱養生、熱著過！
什麼？ 沒有搞錯吧，夏天還要熱養生，夏天
5/17世界高血壓日，快了解自己的血壓
血壓對生命至關重要，因為它推動血液在體內
5月底有防空演習喔！
月底有防空演習 … ? 大家
水果吃多了、也得脂肪肝
關於糖，很多有高血糖、高血脂的叔叔阿姨都
偉大的母親們辛苦了
? 益曼中醫祝天下的媽咪們母親節快樂喔！
