【品嚐義大利臘腸披薩回看歷史脈絡 薄脆的餅皮加上超多的起士以及大片的臘腸 上桌的同時當相機搶著拍照的同時 肚子早已因為濃郁香氣誘惑地不爭氣叫了 義大利臘腸披薩在世界各地都有著自己的風味 在Maya Resto Cafe食來運廣西餐坊也有著獨家食譜！】 瑞餚姐：ㄟ…這是晴光商圈耶，我們好不熟的地方啊！ 貝大小姐：跟這裡不熟沒關係，跟食物熟就行了！ 瑞餚姐：今天要帶我吃什麼？ 貝大小姐：排餐、義大利麵、披薩… 瑞餚姐：真的都很熟耶，但是有什麼特別的嗎？ 貝大小姐：不是特別，是必吃！ 食記 時間是治療心靈創傷的療癒大師 但絕不是解決問題的高手 你是善用時間療癒呢 還是習慣放任…
【不要以為你有掌控局面的假象 看看每個人瘋狂的採購籃裡 怎麼我沒有買到那樣商品呢？ 於是乎又迷航在各貨架區裡了 這裡也許也隱身了許多購物狂的臨床主任 他們自吹自擂是消費觀察 搞不好自己也陷入腦波弱的病識感裡！】 貝大小姐：我們什麼時候才要去逛Don Don Donki 二號店啊？！ 瑞餚姐：去是一定要去啊，但我們得先討論好預算再去… 貝大小姐：蛤~~~逛Don Don Donki 很容易就手滑，要限制預算怎麼會好玩？！ 瑞餚姐：不限制預算，等我們逛完回來應該家財散盡了吧…來，一人一 貝大小姐：那可以花多少? 瑞餚姐：直接把你原先的預算砍半… 購物推薦 就像是…
【藍迪兒童之家為社會代替父母照顧角色 用軟、硬體重建每一位原先破碎孩子的家園 提供孩子一個看得見未來的避風港 讓孩子安心探索更多的可能性 翻轉人生的起點成為最佳轉捩點！】 瑞餚姐：這是我們配對到的助養小孩耶…她在學沖咖啡耶！ 貝大小姐：那不是跟你超合的嗎？下次我們要不要申請跟她見面順便帶個見面禮送給她… 瑞餚姐：那我直接把我一堆看過的書送給她好了… 貝大小姐：你都不問她喜歡什麼就強迫他接受，這樣對她是好的嗎？要是我就會超有壓力的！ 瑞餚姐：還好吧？只是讓她多讀書啊，我是為他好耶… 貝大小姐：超級情勒王！你在殘害幼苗啊… 公益活動 孩子…
【RUNVE無痕肌美眼小魔棒 用低頻的微波微微地刺激皮膚 透過每分鐘8000次的高頻振動 按摩同時拉提可以幫助活化眼周肌膚 持續地使用可以調理眼部的細紋 達到肌膚的緊緻！】 貝大小姐：你到底有沒有幫我開美肌啦…你看我的眼袋! 瑞餚姐：我敢不開嗎？美肌開到最大耶… 貝大小姐：那這眼袋是怎麼回事啊？！ 瑞餚姐：眼袋要找整型醫師，不是找我啊… 貝大小姐：明明就是你沒拍好… 瑞餚姐：有些錢該花就要花了！ 好物推薦 隨著年齡的增長 是不是有些歲月的痕跡 悄悄地在你的臉上出現 它也許是眼周的細紋 也許是越來越明顯的頸紋 或是嘴唇容易出見乾裂或是唇色過淡…
【當你遊走在太陽蛋、炒蛋或荷包蛋三選二的抉擇時 兩條香煎培根陪著我們走入假日文學故事中 兩條英國香腸Q彈扎實的肉質在你讀到悲戀未果愁悵時 安撫人心的口感消化你深入的見解 也能在一份燉豆中咀嚼神格與人格的差 那些神話、那些寓言像是資料倉儲 卻始終能在其間隱約看見人性！】 貝大小姐：睡醒沒？ 瑞餚姐：剛醒，要幹嘛？！ 貝大小姐：帶你去英式餐酒館… 瑞餚姐：你有沒有搞錯啊，星期六的下午3:00你就開始嗨了喔… 貝大小姐：假日睡飽飽，但肚子空空不該好好吃頓早午餐嗎？ 瑞餚姐：到英式餐酒館吃早午餐？你真的很嗨耶！ 食記 太陽幾點會穿過我們生命中的渾沌呢？ 不論幾點 周末假期都適合…
【開始這個工作模式之前 首先要把今天要完成的工作做成一份TO DO LIST 再把每個小時的整點設定一次鬧鐘 每當鬧鐘響起時就立即停下手上的工作 換另一個工作 這看起來好像還沒不錯的 甚至有些工作說不定會用不到一小時…】 貝大小姐：我今天想玩瘋狂鬧鐘工作模式！ 瑞餚姐：什麼是瘋狂鬧鐘？ 貝大小姐：我要每個整點都設定鬧鐘，當整點的鐘聲響起就結束手上的工作做下一個工作！ 瑞餚姐：聽起來還滿瘋狂的，但應該很有趣… 貝大小姐：來看看這個方法適不適合超級牡羊的三分鐘熱度… 瑞餚姐：這不是牡羊，是魔羯！ Fun心工作 工作中總是有一堆待處理的事不知道該先完成哪一件好 貝…
【哈囉媽媽選用玉米雞搭配野生馬告與泰雅族食材 入口充滿獨特香氣肉質彈嫩又大塊 你可以直接加熱與全家人一起分享 也可以變成手撕雞 加上一些麻辣醬也能瞬間變成口水雞 剩下的雞湯、雞肉和骨架還能加水變成美味的火鍋湯頭 只怕這隻馬告勇士雞太好吃了 可能還來不及告訴家人可以變成火鍋 就會像在兩姐姐家一樣 已經吃得片甲不留根本沒有機會煮火鍋…】 瑞餚姐：噢！好香啊，這什麼？ 貝大小姐：馬告勇士雞！ 瑞餚姐：哇，看起來滿厲害的，你什麼時候學的啊?！ 貝大小姐：學？你一直在聲控我一堆事，我哪來美國時間學？ 瑞餚姐：我也覺得你沒時間學啊，不是你做的那我就放心了…光聞到香味就覺得一定很好吃…
【希臘神祉們的愛情總讓人搞不清楚他們的族譜關係 不像是咱們的土地公土地婆一樣 兩尊和藹可親相親相愛一輩子的 就連強調貞節牌坊的宙斯元配赫拉 (Hera) 也不是每一樣都是「賀啦」的好媳婦角色 宙斯一直在出軌而赫拉一直在報復 赫拉的加倍奉還依然難消對宙斯的外遇之恨 常常出手狠勁更勝於台灣長壽劇的呼巴掌戲碼！】 瑞餚姐：你知道嗎？書上說啊宙斯的哥哥姐姐都被他們的爸爸一個一個吃下肚，只有宙是因為媽媽拿了顆大石頭騙他爸爸，所以免去了被吃下肚的厄運… 貝大小姐：蛤~他們家的家暴也太嚴重了吧，那他爸爸最後被宙斯懲罰嗎？ 瑞餚姐：重點不是懲罰，是後來宙斯拿到了仙丹，讓他爸爸吃下，然後他爸爸一個一…
【有些工作是接力賽 當工作完了你就可以自己跟大家說bye-be 然後請自行退群 一直在上面盯版你很閒嗎？ 就像長壽劇你在第36集死了 第37集之後你還是常常回到片場是看到鬼嗎？ 還是期待導演幫你編一場起死回生的戲呢？】 瑞餚姐：這是群組是什麼工作的啊？ 貝大小姐：喔…N百年了？ 瑞餚姐：那幹嘛不退群啊？ 貝大小姐：因為客戶老闆和老闆娘都還在群組裡啊！ 瑞餚姐：你不退，我退囉，別說我沒跟你說喔… 貝大小姐：那等我一下，我改一下我的LINE名字叫「不明」再退群，退完再改回來，我俗辣！ Fun心工作 你的LINE上是不是也跟兩姐姐一樣工作群組一堆 但真正的現在進行式到底有幾個…
【閱讀這書還有一些附加的樂趣 跟著陌生的外語單字欣賞世界各國細緻的情緒 有些用日文表達才道地 有些用泰文才傳神 不必害怕那些法文、荷蘭語或是芬蘭文 輸入到google都會唸給我們聽！】 瑞餚姐：帶你認識這單字：rage暴怒，書上說這樣的人甚麼事都能rage… 貝大小姐：什麼意思啊？！ 瑞餚姐：road rage在街上暴怒、air rage在飛機上暴怒、mouse rage… 貝大小姐：我知道，我知道，是看到老鼠也會暴怒… 瑞餚姐：不是老鼠，是滑鼠，是指發飆跟人家在電腦上打筆仗… 貝大小姐：哇…超真實耶，你有覺得你躺著也中槍的感覺嗎？！…
【誰都知道速度、包裹尺寸與重量決定郵資 因此上網前建議先裝好箱子 別想到郵局買箱子再一起處理 因為光是線上寫每一品項的英文名稱、數量與總公斤重 你大概就被煩死了！】 貝大小姐：慘了，這紙箱不夠大耶…明天早上我們再去郵局買紙箱好了… 瑞餚姐：不行，我今天晚上一定要把這箱東西全部打包完成！ 貝大小姐：半夜2點你要上哪找紙箱打包？ 瑞餚姐：我去24小時營業的生活百貨問問… 貝大小姐：大半夜裡找大紙箱人家會不會以為你要運屍啊… 瑞餚姐：我要是等到明天早上再找，我可能被運屍了！ 用心生活 現在寄國際包裹可以24小時處理囉！ 因為得上網自行申報先 郵局網站有…
【港點現點現吃有著排解寂寞的儀式感 像香港人吃港點般 手上拿一本周刊（馬經）搭著蠔油炆鳳爪 心滿意足地獨自一人在家享受 細咬、狂舔、吞吐與齜牙裂嘴地啃著鳳爪 所有醜陋表情都不用擔心嚇到旁人！】 貝大小姐：你去泡壼茶… 瑞餚姐：都要吃晚餐了，幹嘛還泡茶？ 貝大小姐：就是要吃晚餐了才要包茶啊…今天我們吃港點！ 瑞餚姐：哇~這麼爽，你叫外送喔？哪一家茶樓的？ 貝大小姐：港饗茶樓的網購港點… 瑞餚姐：你連電鍋都不會用，你確定你會加熱嗎？ 網購港點推薦 茶樓裡人聲鼎沸、川流不息的客人熙熙攘攘 在疫情期間大家都得在嘴上先掛上口罩、保持距離 那又何必塞車、找車位 帶著自己…
【早上趕車時手裡拎著鮪魚玉米蛋餅到學校 開始展開一邊玩一邊學習之旅 蛋餅外皮有著淡淡的焦香加上微酥的口感 裹在蛋餅裡爆多的鮪魚玉米讓你大口滿足 也是另一種灌溉文青美食鑑賞力的代表性餐點！】 瑞餚姐：你到底想吃什麼啊… 貝大小姐：太難決定了，我的老毛病選擇障礙又出現了…你先選好了！ 瑞餚姐：那我先點…我要吃鮪魚玉米蛋餅、黑胡椒鐵板麵，順便幫我升級套餐！ 貝大小姐：拿去，掃一下QR CODE！ 瑞餚姐：我掃了啊，剛才進來有實名制耶… 貝大小姐：不是，是點餐，用QR CODE點餐，滿100元可以折5元耶，你趕快點！ 美食推薦 成績是我們這輩子似乎脫離不…
【不管你有多忙於手邊的事情 你絕對可以將歐華的菜單當作是最後一件事情處理 不會被打擾、不會被催促、不會讓你讀到一絲的脅迫感 過程中有各種麵包陪伴你的空白 更填滿你無法思考的斷片時光 直到菜單的字開始對你產生意義！】 瑞餚姐：我們工作室7週年還有你的生日一起慶祝，想吃什麼大餐？ 貝大小姐：大餐？真的可以吃大餐嗎？ 瑞餚姐：真的啊，不要客氣給它點下去，你選一家！ 貝大小姐：那我會很不客氣喔…我要吃地中海牛排… 瑞餚姐：哇塞，你真的沒有在客氣耶… 貝大小姐：是你說不要客氣的啊！ 美食推薦 在喧鬧的一連串會議後 腦脹耳熱心煩氣躁時 兩姐姐喜歡躲在看似快要被遺忘的空間…
【在滿心歡喜地展開合作前 你曾經提供給對方你公司的使用說明書嗎？ 你公司該如何使用？ 哪些不當的操作會讓你們彼此的合作立即當機？ 雙方的底線是甚麼？ 有沒有明確列出哪些事情是雙方的死穴 哪些溝通方式是對方期待被對待的？】 貝大小姐：這個合作案你還有什麼要補充的嗎？ 瑞餚姐：有啊，把彼此的底線和雷點也說清楚吧！ 貝大小姐：蛤~才要簽約而已就要亮出底線和雷點？…這樣好嗎？ 瑞餚姐：現在先講，以後才不會誤觸地雷不是很好嗎？ 貝大小姐：要這麼血淋淋嗎？！ 瑞餚姐：現在直接講不會血淋淋，現在不說，以後萬一誤觸地雷就血流成河了… Fun心工作 在工作上找到可以充份合作的團隊很不容易…
【人，要到了幾歲才能做自己呢？ 每一個年紀都該有做自己的權利吧 不要用過度照顧他人的方式贏得好口碑 更不要覺得為了孩子與丈夫就只能先犧牲 其實過度照顧也好、為了家人犧牲也罷 這一切都是你自願的 甚至有些人樂於扮演著這樣的角色！】 瑞餚姐：你在電影有看到你媽的身影嗎？ 貝大小姐：沒有，但我看到了你媽的身影！ 瑞餚姐：那你有看到你爸的身影嗎？ 貝大小姐：有，而且我也看到了你爸的身影… 瑞餚姐：那你還看到誰的身影… 貝大小姐：我還看到了你的身影、我的身影、和你廢物男友的身影… 電影觀後感 你曾經為了家人放棄自己的夢想嗎？ 曾經為了哪一位家人犧牲自己的喜愛的電視節目…
【用大自然富產的蔬果重新體認萬物的美意 在果然匯裡有著新鮮的果汁 在認識的蔬菜裡品嘗到新穎的料理方式 也巧遇不熟悉的蔬菜竟然換化成人見人愛的菜餚！】 瑞餚姐：等一下吃完飯陪我去買盒拼圖！ 貝大小姐：又買拼圖？你要拼喔？ 瑞餚姐：不是我拼啊，是你拼！ 貝大小姐：很會耶，又是買你喜歡的圖給我拼了… 瑞餚姐：因為你喜歡玩拼圖啊，而且你比我會啊… 貝大小姐：難怪約我去吃果然匯，推坑這事兒你果然很會！ 蔬食推薦 每個人都說學習是好的 但其實學習都是疼痛的 誰，好端端會去改自己的個性呢？ 若早改了，這輩子還來世間學習甚麼呢？ 不斷優化自己不是口號 也不是欺騙自己與矇騙他人的氣話 更…
【會議中大家點著自己愛喝的咖啡品項 一袋媽媽嘴咖啡盒子滿足與會者對咖啡的各種需求與期待 咖啡的酸值提升靈感的靈活度 每個人都可以調整自己的濃淡 隨時調整這一路人生換檔的拍速 讓自己自在地一路暢行！】 貝大小姐：你怎麼還老神在在的坐在這裡啊？！ 瑞餚姐：不然呢？你有事喔？！ 貝大小姐：你才有事啦，10分鐘後客人就要來了耶，你還不準備一下泡咖啡… 瑞餚姐：準備好了啊，你看，媽媽嘴咖啡盒子，我3秒就可以搞定了！ 貝大小姐：不會吧，八里河岸邊的媽媽嘴咖啡？！…你也太厲害了吧… 瑞餚姐：不是我厲害，是媽媽嘴的咖啡盒子3秒就可以給你一杯好咖啡，真的很厲害！ 網購咖啡 你…
【你會喜歡坐在饕酒窩居酒屋的各個角落裡 就像是今晚坐在店裡的每一桌客人 說著共同經歷的往昔 聊著工作上遇到的難題 或是最近在生活中領悟的人生智慧！】 貝大小姐：這雞翅，你快吃吃看… 瑞餚姐：這雞翅？怎麼了嗎？ 貝大小姐：會讓我想起福岡的手羽名店啊… 瑞餚姐：喔…真的很厲害耶… 貝大小姐：答應我，不能去日本的日子，我們都到這裡解饞吧… 瑞餚姐：你會藉故三天兩頭往這裡跑吧？！ 美食推薦 站在舞台上久了 也想將自己藏在世界角落裡 當一位素人看著大家站在舞台上的風采與姿態 就像是在在台北的喧鬧中有一杯寧靜 那是饕酒窩居酒屋的司牡丹山柚子榨 看…
【】 貝大小姐： 瑞餚姐： 貝大小姐： 瑞餚姐： 貝大小姐： 瑞餚姐： R 有責任感的人很容易陷入盲目恐慌 深怕沒有帶給家人幸福感與安全感 常常陷入焦慮其實無助於聯繫家人的情感 平安與健康有助於演化幸福與安全 饗記乾拌米粉有著古早安康的滿足感 懷念的古早味打破現代人有錢才快樂的迷思 乾米粉上淋著油油亮亮的滷肉及肉汁 汆燙後的豆芽菜及韭菜加在麵上 均勻地攪拌後品嚐著一整碗鹹香的口感所帶來的淳樸回憶 童玩裡都能充滿發亮的雙眼 古早味炸排骨飽含皮酥內嫩的豐富層次 讓人想起阿麼的灶咖 在我們放學回到家 阿嬤總會從灶咖的菜櫥裡夾出一片炸排骨 直接給我們當點心 那可是今天晚上的菜色之一 阿嬤卻在其…
