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標籤: 夏季養生

2022 春去夏至、三伏天也就近了,三伏貼開始了

益曼小天使專欄益曼小天使2022-06-26

2022三伏貼開始了,冬病夏治,治未病,預防醫學,提升免疫力,提升抵抗力,疫情時代的好選擇。

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2022 春去夏至、三伏天也就近了,三伏貼開始了

益曼小天使專欄益曼小天使2022-06-26

2022三伏貼開始了,冬病夏治,治未病,預防醫學,提升免疫力,提升抵抗力,疫情時代的好選擇。

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2022 春去夏至、三伏天也就近了,三伏貼開始了

益曼小天使專欄益曼小天使2022-06-26

2022三伏貼開始了,冬病夏治,治未病,預防醫學,提升免疫力,提升抵抗力,疫情時代的好選擇。

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今日 小滿

益曼小天使專欄益曼小天使2022-05-21

今天小滿,小滿如何養生?夏季養生,接下來ㄧㄧ介紹。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解…

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2021 三伏貼是什麼?三伏貼的原理?什麼是三伏天?去濕除寒

益曼小天使專欄益曼小天使2021-06-30

三伏貼、三陽盛 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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夏至、養生

益曼小天使專欄益曼小天使2021-05-06

「夏至」開始、天氣也開始轉熱,空氣濕度也會增加,我們要注意什麼呢? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,…

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三伏貼是什麼 三伏貼可以治療什麼疾病 什麼人不適合三伏貼

益曼小天使專欄益曼小天使2020-06-26

三伏貼是以中醫的「治未病」或西醫「預防醫學」的概念來做「冬病夏治」的治療。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮…

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節氣 小滿|夏天如何養生?清濕除熱、清淡飲食,食補西瓜、番茄,多喝水!

益曼小天使專欄益曼小天使2020-05-27

小滿時節,養生的重點是“防熱防濕”。中醫認為「暑多挾濕」,也就是說暑熱之氣最易與濕邪一起侵犯人體。 ※ 想了解…

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夏天、最解渴的是溫開水

益曼小天使專欄益曼小天使2019-07-30

最近看了好幾篇報導,都是夏天喝冷飲導致過世的消息,為何冷飲如此傷人呢? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看…

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夏季、養生

益曼小天使專欄益曼小天使2019-07-24

夏季是陽氣最盛的季節,同時也會影響體內的陽氣,讓新陳代謝旺盛,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行旺盛起來時,我們的皮…

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「冬病夏治」是什麼?

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-27

「冬病夏治」,是中醫裡預防醫學的一種,也稱為「治未病」。 ※想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替…

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三伏貼的功效,冬病夏治

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-25

三伏貼是根據中醫「天人合一」的理論,在一年中陽氣最旺盛的時後,將中藥貼敷於特定的穴位以防治疾病、一種以內病外治…

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夏天養生的飲料、薑棗茶

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-19

炎熱的夏日、大家會選擇冰飲料還是室溫的薑棗茶呢? 相信大多數人都是選擇冰飲料的! 養生,關鍵就是從這邊開始的 …

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夏天的梅雨季節該如何養生呢?

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-19

夏天初現時,先進入梅雨季,有些人就感到累,沒力、疲倦,甚至心煩氣躁、失眠等症狀出現。 因為體內濕氣重,所以才引…

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健康、是一種態度

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-11

健康、是一種態度、更是一個責任。 大家總把健康掛在嘴邊,那大家知道如何才是健康嗎?

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「夏」不為例|夏天這麼做會傷心、傷胃、傷身體!

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-08

夏天到了,大家最喜歡的莫過於「空調、冷飲和西瓜」。 現代人離不開空調,很多人一回到家,第一件事就是冷氣打開、來…

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夏季養生|三伏貼到底是什麼?2019三伏貼何時開始?

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-07

三伏灸,又名三伏貼,是中醫學中最具特色的伏天保健療法,也就是西醫說的預防醫學。

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情緒,比養生更重要

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-04

千萬不要忽略,那些隱藏在情緒底層巨大的瘡口。

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早晨第一杯水,我們喝對了嗎?

益曼小天使專欄益曼小天使2019-06-02

一夜好眠後,身體會處於缺水的狀態,所以早起第一杯水最為重要。那喝什麼水才是最好的呢?

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回光返照是怎麼回事?

益曼小天使專欄益曼小天使2019-05-21

向大家解釋一下迴光返照的原理。 當一個人在重病期間,必定會有氣短,不欲食,少言,呼吸急促,經常昏睡,形寒肢冷等…

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