【小寒養生必喝】一碗山藥紅棗粥，健脾暖胃，驅散手腳冰冷
「小寒時節，寒氣正盛。」此時的養生關鍵在於 「溫補防寒、滋養脾胃」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！
中醫粥療：健脾養胃、補氣益血的養生秘訣及常見配方（益曼中醫）
粥；又名稀飯，在中醫中是一種重要的飲食療法，常被用來調養身體、補氣健脾、養胃生津。中醫認為，粥容易消化吸收，適合不同體質和年齡的人群，特別是在脾胃虛弱、病後康復以及老年人中廣受推崇。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！
二本松涮涮屋本館，台北大安區頂級火鍋名店，藝人最愛高檔火鍋店，木曜4超玩邰哥博恩推薦頂級火鍋，火鍋界PRADA專人桌邊服務，台北生日慶生約會餐廳，二本松涮涮屋生日，食尚玩家推薦台北火鍋
台北高檔火鍋名店，藝人最愛台北高檔火鍋，二本松涮涮屋本館位於台北市大安區瑞安街118號，標榜火鍋界PRADA，號稱來自日本米其林一星主廚坐鎮，採全程桌邊服務不用動手，回歸食材本質提供最好肉品與海鮮，建議二本松涮涮屋訂位，推出二本松涮涮屋雙人套餐，點了陸餐套餐 西班牙國寶伊比利豬、海餐套餐 波士頓龍蝦，選擇日式柴魚玉露湯…
竹北早餐推薦 Kurashi，古早味日式文青風早餐店，必吃傳統阿嬤鹹粥、粉漿蛋餅，竹北超人氣排隊名店
竹北超人氣排隊早餐名店，愛吃鹹粥、粉漿蛋餅饕客不容錯過，Kurashi位於竹北市嘉興路上，近竹北喜來登附近早餐，門面走清新文青風，很有宮崎駿場景氛圍，橫掃IG網美打卡竹北景點，竹北古早味傳統早餐，銅板價美食，google評論4.2高分，必吃泡菜起司臭豆腐粉漿蛋餅90元、阿嬤鹹粥50元，粉漿蛋餅加入臭豆腐不只好吃，充滿創…
點心攤，萬華海鮮粥、紅燒肉、海鮮炸物，萬大路超人氣宵夜，深夜食堂，捷運龍山寺站美食
台北宵夜，深夜食堂推薦，夜深就想喝碗海鮮粥，點心攤位於萬華萬大路上，萬華在地近三十年的台北小吃店，從晚上六點營業到凌晨兩點半，越晚人潮越多，萬華超人氣宵夜老字號名店，必吃什錦粥90元、海鮮粥90元、牛蒡甜不辣60元、紅燒肉60元，各式海鮮炸物主，海鮮新鮮，紅燒肉半肥半瘦不油膩，好吃涮嘴，台北肉粥推薦，萬華宵夜推薦，附點…
「胭脂稻」紅樓夢裡的進貢米-胭脂粥、涼拌洋蔥
近期常吃胭脂米，無論是煮粥或煮飯都會添加，原本還擔心家裡的男人會排斥，因為這兩位只愛精製白米，老公是好一些還願意吃糙米，兒子根本把這些較為健康的米食歸類為難吃。沒想到這次的胭脂米老公不僅吃還稱讚真好吃，兒子沒稱讚但卻也不排斥。