標籤: 週日看診

不要被生理的副產品 ~ 【情緒】 給控制了 , 請站起來打敗它 ! 你越想控制、擺脫、逃離任何情緒，自己創造出來的框架就越把你抓的越緊，結果又落入情緒的圈套了 ~

這是健身專家說的 … ? 要瘦身還是來找醫師吧 … ? 尤其局部瘦身，只有中醫師可以做的到！ 因為找上帝不是現在的事！?

臨床研究告訴我們，聰明也是可以提前「存」起來的，這樣等年紀大的時候，大腦有足夠的「聰明」，這對大腦也是一種保護。即便您現在已經進入中老年階段了，依然有辦法可以多存一些「聰明」到大腦裡，那麼，有什麼好辦法呢？

如果以下超過5項都符合，很可能是重度憂鬱症，建議要立即就醫治療。如果僅2、3項，則可能是輕度憂鬱症。

天氣漸暖，又到了春分。 春分乃二十四節氣之一，每年大約為3月20日左右。古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，是春季九十天的中分點。這一天太陽直射地球赤道，全球絕大部分地區晝夜幾乎相等。

疼痛是身體給我們發出的一種警告，告訴我們這裡出了問題。 大多數情況下，都是哪裡痛就是哪裡有問題，但凡事也有例外，有一種原因引起的疼痛可不是這樣！   這個地方疼，心跳隨時可能停，千萬要當心！

古代把一天分為了12個時辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，每一時辰相當於現代的兩個小時，所以古代才會有12時辰養生法。 12時辰和我們的五臟六腑以及經絡密切相關，在這12時辰當中，每一個時辰都有一個經、一個臟腑值班，所以，我們要針對每一個不同的時辰來保養其相對的臟腑。