標籤: 新北市中醫診所推薦

臨床中、經常會有人問及什麼樣的方式才是最好的養生方式？這個答案是：沒有一種養生方式是最好的，只有適合你的才是最好的。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

生活就是中醫，養生保健要靠自己，循序善誘，強調不要隨便以身試藥，通過眼、耳、鼻、舌、唇的相關疾病，了知「有諸內者，必形至於外」的中醫精髓。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

冬天、最常看到的就是感冒，其他的一些小毛病也陸續不斷的發生，甚至溫差的變化，導致中風或心血管疾病發生的事時有所聞，到底、如何在冬天不生病呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

如果得了糖尿病，您會選擇去看中醫還是西醫呢？專家指出：中醫、西醫，各有優勢，糖尿病一定要分清楚，什麼樣的情況一定要去看西醫，什麼情況下，中醫可以發揮優勢。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

當體檢指標都顯示正常，我們就以為自己很健康，殊不知我們可能早就是亞健康家族中的一員了。疲勞、虛弱、頭暈、睡眠障礙等這些都是亞健康的表現。調理亞健康，不如從飲食開始。 面臨負擔過重、大腦疲勞、筋疲力盡以至脾氣不好等亞健康狀態時，採用對症飲食調理或許能夠獲得意想不到的裨益。 1、筋疲力盡時 可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等乾果，對恢復體能有神奇的功效，因為它們含有大量豐富的蛋白質、B族維生素、鈣和鐵，以及植物性脂肪，卻不含膽固醇。此外，蛤蜊湯、青椒肉絲、涼拌蔬菜、芝麻等食物含有豐富的蛋白質及適度的熱量，能保護並強化肝臟，不妨多吃一些。 2、眼睛疲勞時 在辦公室里整天對著電腦，眼睛總是感到很疲勞…

從中醫養生學的角度來說；「大雪」已到了進補的大好時節，不少人片面的認為，進補就是多吃營養價值高的食品。其實不是，進補是要通過「養精神、調飲食、練形體、適溫寒等綜合調養，以達到強身益壽的目的。」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

俗話說，手是女人的第二張臉，色澤亮麗的指甲總讓人羨慕不已。從健康來說，指甲還能反應身體的健康狀況。指甲凸凹不平，變紅或變黃，指甲有黑線，都說明了什麼問題呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

我們常說：「老年人經不起摔。」事實確實如此。但為何會這樣呢？老人摔跤後如何正確處理呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

最近來了一位懷孕的準媽媽，她說近日身體出現一些不舒服的狀況，吃不下、睡不好，手腳都覺得腫，血壓也升高了，前幾日還暈倒了。初步研判是妊娠期高血壓病，這種高血壓病對孩子和大人有什麼影響？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

日前，男神高以翔在錄製節目時，不幸發生心源性(心因性)猝死，巨星殞落，滿盡唏噓與不捨。由此明白、「猝死」離我們並不遠，我們應該了解它。 世界衛生組織(WHO)對猝死的定義是：平時身體健康或貌似健康的患者，卻出乎意料地在6小時內，因自然疾病而突然死亡即為「猝死」。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

冬天、是一年四季最寒冷的季節，按中醫學的「天時人和」的觀點，人體在這時就應該順應天氣的變化，實行「養藏」之道。如同動物冬眠，人在冬季進補，斂陽護陰，可以更好地吸收營養，不僅可以抵抗寒冬，還為來年提供了精氣。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

小雪時節，養生之道在於降燥、熱防、抑鬱，日常生活中就可以簡單的做好它們。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

小雪、是寒冷的開始。我們應該如何養生？既暖身又滋補的小雪食補有哪些呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

三九貼療法涵蓋了「天人相應」、「冬病冬治」、「秋冬養陰」以及「未病先防」。三九貼是在中醫基礎理論的標準下，集時間醫學、針灸學與中藥外治法相結合的一種傳統敷貼法；根據患者病情需要選用藥物，將其敷貼於人體的穴位，利用藥物刺激穴位局部皮膚充血、吸收，通過經絡調節作用達到治療疾病的效果，屬於現代的「穴位敷貼」，為一種中醫的一種外治方法。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

目前不孕的機率呈有上升的趨勢，這些有環境的因素，也有基因的、濫用激素和女性服用激素類避孕類藥物的原因。但是，任何一種疾病的產生，內因才是最重要的，造成不孕不育的內因又是什麼呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

冬天、喝什麼茶最養生呢？在不同的季節裡，茶飲是有不同的講究的。只有選擇了正確的茶飲才能起到養生的作用。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

所謂「冬天補一補，春來打老虎」，冬令進補是在這個季節常做的事，但是，一般人不知道進補是因人而異的，導致經常出現「不問寒熱、胡亂用藥」的現象。儘管、補藥對人體有益，但不分體質的進補會造成陰陽失調，結果越補越糟了。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

每逢季節交替，就有不少患者來看過敏。當溫度、濕度、氣壓等不穩定時，人體皮脂腺隨之分泌旺盛，加上PM2.5與看不見的花粉瀰漫在空中，就成為了敏感肌膚的困擾。所以、我們應該如何預防過敏呢？接下來就隨著小編來了解一下吧。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

「氣」、乃人體的動力。「血」、是這個動力的源泉。「氣、血」共同承擔著身體內的新陳代謝與能量的轉化。人體要氣血平衡，才會精神抖擻，百病不侵。所以、健不健康的首要條件就是看氣血是否平衡。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

俗語冬季進補，開春打虎，但是進補不是「盲補」。到底如何進補？記住中醫專家的3句進補口訣，讓你的健康時刻在線！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！