標籤: 中醫

霜降之時乃深秋之始，秋冬交替之際，五行中屬金，在人體五臟中對應肺。所以中醫認為；「秋季宜收不宜散」。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

人會被氣死究竟是怎麼回事？一項最新的研究顯示，生氣所引起心律不齊的心電圖比一般心律不齊來得更加混亂，也更加不穩定，所以是最致命的。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

大家知道嗎？喝水也是有學問的，我們來看看不正確的喝水方式是如何傷腎的。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

如果肝不好，睡前3樣東西少碰，4件事最好多做，讓肝臟慢慢變好！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

俗話說：「養肝就是養命。」肝臟是具有防禦、凝血、代謝、解毒等重要功能的器官，一旦肝不好，人也會百病叢生。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

俗話說的好：「一場秋雨一場涼」，雖然雨沒怎麼下，但是「涼」卻準時的報到，在這氣溫漸涼的時節裡，稍微不注意，有些小毛病就會找上門。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

熟睡時、常有做夢、抽筋和流口水等等的狀況，大家不要忽略了這些狀況。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

秋季時節，因應節氣運行，在作息上也有些配合，以免造成不適。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

俗話說：「一夏無病三分虛」，秋天來臨，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身體極易出現倦怠、無力的情況。根據中醫「春夏養陽，秋冬養陰」原理，秋季進補是十分必要的，但進補室友規矩的，不可以亂補，不然沒補成功反而生病。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

昨天已經明顯的有些寒意，沒錯、正是「寒露」降臨了，這秋寒漸濃，此時的養生，可以以中醫的一句順口溜「三寒兩倒七分飽」來總結整個養生的概念。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

秋季進補一定要適量，溫熱食物或者藥物切勿吃太多；如肉桂、鹿茸、羊肉、人蔘等，否則秋燥容易加重。但陽虛體質者如果一味清熱，反而會得到反效果。慢性疾病或身體虛弱的朋友，最好在醫師的指導下辨證進補，以達事半功倍之效。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

生活中，我們該怎樣保護肝臟的健康呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

大家都聽說過；很多癌症一發現就已經是晚期。其實在癌症發病前，身體會出現很多訊號，每個訊號都是身體給出的防止癌變的機會。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

雖然秋天來了，天氣一樣炎熱，除了台北這兩天下了雨，其他地方還是濕悶炎熱，可見的夏天蓄積的濕熱還未散去，所以，有不少人仍是濕熱纏身！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

斯斯有兩種，濕濕也有兩種！ 「百病濕為首」，濕氣常常是各種疾病的起因，而我們只明白薏仁可以去濕，但是體內的濕氣也是有分「寒」與「熱」的！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

秋天、正是柚子的季節，大街小巷都可見到柚子的身影。 不少人愛吃柚子，卻不知柚子皮經過處理，也可以成為一道風味佳肴，更有多種妙用喔。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

入秋後，天氣漸涼，我們的飲食、睡眠都好轉了起來。不過、也有朋友們出現了「秋困」，「秋燥」，到底、我們應該如何避免秋困與秋躁呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

腸胃不好？醫生說：清淡飲食！手術過後？醫生說：清淡飲食！大病初癒？醫生說：清淡飲食！ 所以、到底什麼才是清淡飲食呢？是不是只吃菜不吃肉就可以了？遺憾地告訴您，您認為的「清淡飲食」可能錯了！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答