標籤: 中醫

昨天已經明顯的有些寒意，沒錯、正是「寒露」降臨了，這秋寒漸濃，此時的養生，可以以中醫的一句順口溜「三寒兩倒七分飽」來總結整個養生的概念。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

秋季進補一定要適量，溫熱食物或者藥物切勿吃太多；如肉桂、鹿茸、羊肉、人蔘等，否則秋燥容易加重。但陽虛體質者如果一味清熱，反而會得到反效果。慢性疾病或身體虛弱的朋友，最好在醫師的指導下辨證進補，以達事半功倍之效。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

生活中，我們該怎樣保護肝臟的健康呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

大家都聽說過；很多癌症一發現就已經是晚期。其實在癌症發病前，身體會出現很多訊號，每個訊號都是身體給出的防止癌變的機會。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

雖然秋天來了，天氣一樣炎熱，除了台北這兩天下了雨，其他地方還是濕悶炎熱，可見的夏天蓄積的濕熱還未散去，所以，有不少人仍是濕熱纏身！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

斯斯有兩種，濕濕也有兩種！ 「百病濕為首」，濕氣常常是各種疾病的起因，而我們只明白薏仁可以去濕，但是體內的濕氣也是有分「寒」與「熱」的！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

秋天、正是柚子的季節，大街小巷都可見到柚子的身影。 不少人愛吃柚子，卻不知柚子皮經過處理，也可以成為一道風味佳肴，更有多種妙用喔。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

入秋後，天氣漸涼，我們的飲食、睡眠都好轉了起來。不過、也有朋友們出現了「秋困」，「秋燥」，到底、我們應該如何避免秋困與秋躁呢？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

腸胃不好？醫生說：清淡飲食！手術過後？醫生說：清淡飲食！大病初癒？醫生說：清淡飲食！ 所以、到底什麼才是清淡飲食呢？是不是只吃菜不吃肉就可以了？遺憾地告訴您，您認為的「清淡飲食」可能錯了！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

俗話說：「白露秋分夜，一夜冷一夜」，意思是白露節氣寓意著寒冷日增，因此，大家一定要做好防寒保暖，以免生病。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

「白露」為典型的秋季氣候，秋燥更加強烈，而燥邪之氣易損傷津液，容易出現口乾、唇乾、鼻干、咽干及大便乾結、皮膚乾裂等癥狀。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

白露節氣已是真正的涼爽季節的開始，很多人在調養身體時一味地強調海鮮肉類等營養品的進補，而忽略了季節性的易發病，給自己和家人造成了身體的損傷。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

時間飛快，轉眼就立秋了，炎熱酷暑仍未消，天氣逐漸轉向乾熱，而平日我們的蔬菜選擇很多，大家知道這個季節有哪些蔬菜是適合節令的呢？快跟著小編來看看！ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

中醫調理身體，如同建造一座大樓般的嚴謹。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

昨天已經進入處暑惹，處暑，是二十四節氣的第十四個節氣，據《月令七十二候集解》說：「處，去也，暑氣至此而止矣。」處暑是反映氣溫變化的一個節氣。「處」是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束，大部分地區氣溫逐漸下降。處暑正處在由熱轉涼的交替時期，是陽氣漸收，陰氣漸長，將漸漸進入陰盛陽衰的時期。 ※ 想了解更多，也…

《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇》云：「夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根；故與萬物沉浮於生長之門。」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)

秋日乾燥、頭髮容易脫落，加上環境污染、日曬、油脂分泌過盛以及經常燙染等，也令越來越多的人與脫髮煩惱不期而遇。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答 常見問答(Q&A)