90%的疾病與腸道有關、「清腸」太重要惹
維護健康、很多人把注意力放在心、腦、肝、腎等上面,而忽視了腸道的保養。
維護健康、很多人把注意力放在心、腦、肝、腎等上面,而忽視了腸道的保養。
《黃帝內經》說:“「夫百病之始生者,必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。」又說:「百病生於氣也。」「氣」就是情志。「怒則氣上,喜則氣緩」,怒就是發怒,喜就是高興;「悲則氣消」,悲是悲傷;「恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結」。 這些話,說盡了人所有疾病的來源。
我們常聽大家說;「堅持、努力、一步一腳印!」 小天使想說的是:「一步下去如果有兩個腳印的話,那可能要去廟裏問一下惹!」