柚子皮的妙用

秋天、正是柚子的季節,大街小巷都可見到柚子的身影。 不少人愛吃柚子,卻不知柚子皮經過處理,也可以成為一道風味佳肴,更有多種妙用喔。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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何謂「清淡飲食」

腸胃不好?醫生說:清淡飲食!手術過後?醫生說:清淡飲食!大病初癒?醫生說:清淡飲食! 所以、到底什麼才是清淡飲食呢?是不是只吃菜不吃肉就可以了?遺憾地告訴您,您認為的「清淡飲食」可能錯了! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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白露、養生

白露節氣已是真正的涼爽季節的開始,很多人在調養身體時一味地強調海鮮肉類等營養品的進補,而忽略了季節性的易發病,給自己和家人造成了身體的損傷。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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立秋節令的食補五寶

時間飛快,轉眼就立秋了,炎熱酷暑仍未消,天氣逐漸轉向乾熱,而平日我們的蔬菜選擇很多,大家知道這個季節有哪些蔬菜是適合節令的呢?快跟著小編來看看! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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中醫|「處暑」的節氣如何養生?

昨天已經進入處暑惹,處暑,是二十四節氣的第十四個節氣,據《月令七十二候集解》說:「處,去也,暑氣至此而止矣。」處暑是反映氣溫變化的一個節氣。「處」是終止的意思,表示炎熱即將過去,暑氣將於這一天結束,大部分地區氣溫逐漸下降。處暑正處在由熱轉涼的交替時期,是陽氣漸收,陰氣漸長,將漸漸進入陰盛陽衰的時期。 ※ 想了解更多,也…

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秋天食補「六寶」

話說「入秋三分虛」!經過一個夏天的透支,人體營養大量流失,身體變得虧虛,容易生病,此時是進補的最佳時機!不過,剛剛入秋,人體腸道消化能力弱,對肉類,高脂肪類食物的消化力不足,此時如果增多肉食,容易引起胃脹,消化不良。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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「秋老虎」肆虐,該怎麼養生

熱熱熱 … 熱死小編仔惹,秋老虎一直再襲擊小編仔無誤! 俗話說:「立秋無雨秋乾熱、立秋有雨秋落落。」這是民間秋季氣候預測的一句俗語,意思是立秋過後的幾天裡,如果有雨的話,暑氣會退散較快,這個秋天就比較涼爽;但是無雨的話,燥熱的「秋老虎」氣候將會旺盛。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您…

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秋燥如何擺脫?中醫有七方

燥(燥氣),中醫六種外因致病因素之一。燥氣易傷津液,臨床上表現為目赤、口鼻乾燥、唇焦、乾咳、脅痛、便秘、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質,一偏於寒,一遍於熱,臨床上分為「涼燥」、「溫燥」二種類型。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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立秋|養生

風吹一片葉,萬物已驚秋。 立秋,是農曆二十四節氣中的第13個節氣,更是秋天的第一個節氣,標誌著孟秋時節的正式開始;「秋」就是指暑去涼來。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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美顏針

美顏針,也是中醫所說的24針小針美容,也稱為小針美容。 美顏針是中醫美容針灸項目之一,透過針灸的方式達到美白、除皺、去斑等功效,美顏針根據患者美容的部位、類型進行劃分。施作美顏針是需要經驗累積而成的,每次經過辯證論治的基礎來決定如何取穴還有進針的角度與深淺,以期達到最大的效果。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診…

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